きたぁ～～～けど…

１週間ぶりのＭセンセのピラティス 可愛いお顔のＭセンセ～ マリア様のように優しく… そしてこれでもかというくらい厳しく コアを刺激させてくださいます( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ きました！きました！！！ 腹筋？筋肉痛！！！ フィットネスはじめて２年近く ここまでの（？）筋肉痛は…珍しい(^^ゞ 多分…今まで…何も鍛えられてなかったんじゃわ～ 　(*´-ω・)ン?少しは身体に変化が出とらんじゃろか？？？ 　Boo!!p(｀ε´q)Boo!!　変化ないじゃん！！！ 　まだまだ努力が足りんってことじゃ！！！ 　ＵＰ！ＤＯＷＮ！　測定まであと２週間切った