漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

後遺症

2019-10-25 21:00:30 | 健康・病気

旅のツカレの後遺症で明け方左足のこむら返りが起きた。
突っ張って立ち上がれない。
昨日はバスと飛行機で同じ姿勢の座りっぱなしだったからだ。
「楽あれば苦あり」
楽しんだ後には苦しみが来た。

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礼文利尻旅行

2019-10-24 21:04:20 | ウオーキング・小旅
6:20 起床、外は青空快晴だ。
今日はまた稚内に船で戻り、バスでオロロンラインを新千歳へ。
8:50 鴛泊港を出航。

昨日より幾分船が揺れる。波の高さ2m、昨日の静かさが嘘みたい。
10:50 稚内をバススタート。
車内から利尻島を望む。
こんな見事に見えるなんてめったにないそうな。

利尻にはヒグマはいないそうだが、昨年5月本土から渡ってきて大ニュースになったそうな。

バスは順調に進み、飛行機は5分遅れの18:05新千歳を出発。

今般の旅行、一口でいえば「良かった‼️」
異例とも言える「秋満喫」、
北海道は正に「でっかいどう」だった。
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礼文利尻旅行

2019-10-23 21:06:57 | ウオーキング・小旅
4:30 起床、4:45 朝食。
5:45 ホテルスタート。慌ただしい。 今日が本番、礼文利尻の2島を1日で廻るのだから仕方ないか!
6:30 稚内港を出航。
約2時間で礼文島香深(カブカ)港に着く。
北海道は寒いかなと思って来たが気温12℃晴れ、快適だ。


桃🍑に見えるかな?「ももいわ」

澄海(スカイ)岬、海は静か、とってもきれい。

11:45 スコトン岬

誰かが「北海道は暑い?」というくらい暖かい✨☀️✨
12:45 金田ノ岬。


ここで昼食、ウニ いくら エビ等旨かった。
香深(カブカ )港まで戻り13:25 利尻島に
むけ出航。
14:10 着港。1721mの利尻富士。

14:30 姫沼を一周15分。

15:30 オタトマリ沼。昨年平成天皇が北海道命名150年を記念して来られたそうな。




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礼文利尻旅行

2019-10-22 21:10:44 | ウオーキング・小旅
今朝5時半起床。
6時半飛行場受付。
7時半出発予定なるも手荷物検査で再検査とか飛行機では人数が合わないとかで20分も遅れて伊丹を出発。 最近の飛行機は面倒だ。
羽田空港も10分遅れの出発。
北海道は新千歳を12時半バススタート。
これから約6時間、390Kmのバス旅行。
例年だと今日が初雪の日だそうだが、今日は4~5℃高いそうな。

13:50 砂川SA,
見事な紅葉。

15:40 小平町、ここはニシン御殿のあるところ。
北海道名付け親松浦武四郎像。

 18:40 稚内に着いて夕食。
日本最北端JR稚内駅。


たまたま列車が入って来た。
1両編成。




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礼文利尻島旅行

2019-10-21 21:18:28 | ウオーキング・小旅
明日からクラブツーリズムで北海道、礼文利尻旅行。
これから寒くなるのになんで北海道? 
申し込んだ時は真夏8月暑い盛りだった。

伊丹から飛行機だが明日の朝早いので今日は伊丹に前泊だ。




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