ん。。苦手。。

前回のcontrex寒天に気を良くした私は新たな世界へと！！と、
野菜ジュース寒天を作ってみた。。

そして、今日朝と夜二度ほど食べた。
ん、まずいっ！！！！青汁かよ～と一人突っ込みいれたいくらい。。

寒天って作るとき一度沸騰させるからなのか、
この寒天、野菜の酸味がものすごく目立つ。。
一応ニンジン味の濃いもので、普通に飲む分には美味しいのだけど、
何故寒天にするとあれだけ酸味が際立つのだ？？？
しかも見た目も結構きつい。。
寒天のぷるんとした透明度がまるでなーい！！

でもね、絶対体には良いはずなんだよ～
特に私は野菜嫌いだから、ジュースやサプリなどで補わないといかんと思うので、
まさにこの野菜ジュース寒天は一石二鳥なデザートなはず

今度作る時は、はちみつでもいれてみるかな？？？
しばし試行錯誤してみましょう

無味寒天。。イケた。

ずーっと味付き寒天を食べていたけれど、りんねこさんの水寒天に影響され、
昨日そちらの世界に飛んでみました。。
水寒天。。水、水、水。。
浄水で良いのだろうか？？？と悩んでいたら、contrexが目に入る！！
過去の私、よくぞ買っていたと自画自賛の境地。
そうだ、ずーっと飲みそびれてたcontrex寒天なんてどうだろう？？？？
私は水は断然軟水が好きなので、硬水の極みみたいなcontrexはどうしても苦手
なので、張り切って買ったものの、ずっと開封せずに台所で眠っていた。。
飲めないなら、食べちゃえばいいじゃない、you！！（ジャニーさん風）
なんか体に良さそうじゃない！！

早速contrex寒天を作って、食べる段階に。。
やっぱ無味寒天。。どうしてもそのまま食べるの気が引ける。。
またも台所をがさごそがさごそ。。
黄な粉は発見したけれど、黒蜜が見当たらない。。
えーん、どうしようとオロオロしかし、またまた発見！！
カスピ海ヨーグルトの友は如何だろう？？？？
とりあえずかけてみよう！食べてみよう！！
と、エルダーフラワーシロップをかけて頂く。。
お、美味しい～
暑くて、むしむししている今、こざっぱりとしたデザート感覚で頂けます

そして思った以上にcontrex寒天美味しい。。
そりゃそうか、あんみつに入ってる寒天って無味だもんね。。
家につぶあんも待機してるし、セラミド摂ってダイエット＆美肌目指しちゃおうかな～

昨日、やっとこスキムミルクも入手したし。。
これまた近々手を出してみるつもり～

美味しく食べて、ウエイトコントロール＆美肌作り
いいじゃな～い

お肌の救世主。

二週間ほど前から急にお肌が荒れだした。。
しかし、不思議なことに荒れたのは顔の片側と眉間のみ。。
という事はどうやら食べ物などではないらしい。。
なんだろう？？？

疑問に思いながらもそのうち治るでしょう！と呑気に構えていたら、
気づけばデコルテ部分から脇に、さらには背中にまで、
ざらざらと乾いた感じの発疹が大量発生
そこはどんなに暑くても肌見せは出来ないぞゾーンとなってしまった。。

この暑さの中、こんなところばっか肌荒れとは恐ろしい＆悲しい

どうにかせねばーーーーーーと焦り体の方はシッカロールに手を伸ばす。。

そして、イヤでも目に触れる顔はどうするよ。。と悩んで編み出したのがこの三点セット
アベンヌウォーターとDHCのバージンオイル、そしてニキビ対策用のマキロン

それまで使っていた基礎化粧品を一切止めて、
アベンヌウォーターを大量に吹きつけ、100回パッティングして十分にしみこませ、
その潤いをバージンオイルでふたするように覆う。
マキロンはニキビが出来た箇所のみ使用。

これをひたすら繰り返していたら、なんとか顔の肌荒れは治まりました
これでやっと普通にお化粧できるよ～
しかしこのお手入れ、今までのに比べたら、シンプルすぎるほどにシンプルケア。
それが良かったのかな～？
自然治癒力があがったのかしらん？？？
やはり天然の力、肌の自活力をあげなきゃいけないのね

でも、残念ながら体の発疹は自力では治らず皮膚科にお世話になることに。
毎日朝晩と塗り薬をすりすりすり込む。
早くよくなりますよーに

寒天の成果発表！！

まず始めに、しゅふれ様、りんねこ様。ネタの提供ありがとうございます

気になる！？寒天ダイエットの成果をここに発表いたしましょう

あるあるを見た翌日6月13日から寒天ダイエットに着手！！
手始めに第一週は杏仁豆腐を作って一日三回食前に食べてました。

私は一度に500ccの寒天を作ってそれを6回、二日間にわたって食べていたので、
一回の量はお皿にちょこんとくらいです。
（あまり摂り過ぎると体によくないらしいですね。。）

あ、それと平行して血液さらさらチェックで、炭水化物の取りすぎと指摘もされたので、
夜のご飯の量を減らしました。。

そんな生活を送って一週間。。
すごい。。あるある様様です
あっという間に体重は2キロ減。体脂肪も3％位は平均して落ちたと思います

このように数値面で、あっという間に成果がでましたが、更に嬉しいのは体型にも！！
ジーンズをはく時に感じたきつかった太もももするりと通るし、
ベルト部分（これって下っ腹になるのかな？）は若干のゆとりすら感じる

ラッキーにも私の寒天の成果はお腹周りに効果を発揮した模様です

この勢いで更に！！と欲張り、翌週の寒天はいつもの杏仁豆腐の材料を
牛乳しか使っていなかったところを、半分はお水に切り替え。
ん、まずい
そして、まずいのに成果は出ず

なので、更に翌週から普通の杏仁豆腐に戻り、今はオレンジ寒天にして飽きないように食べてます

始めの一週目のように目に見える変化はもう見られないけれど、
体重がボンと戻ることもなく、体型もなんとか維持できてます

でも、今一番問題なのは、寒天が入手が困難なこと。。
幸い私は今のところ寒天を見つけて、途切れずに続ける事が出来ていますが、
やはりいつかは完売御礼になってしまうのでしょうか？？
寒天、早く戻ってきて～



◇杏仁豆腐の作り方◇　注：美肌デザートと似てます

　◆材料◆
　　　杏仁霜　　　大３
　　　寒天　　　　４グラム　
　　　牛乳　　　　５００ml

　◆作り方◆
　　　①材料を全ておなべに入れる。
　　　②①を攪拌しながら強火で沸騰したら火を止める。
　　　③型に流し、冷めたら冷蔵庫へ。

お砂糖なしでも十分に美味しいですよ

DHCモイスチュアケア リップグロスを使ってみる。

昨日に引き続き、今日も新しいお化粧品の登場
と、言いつつ大分前に買ったのにうっかり忘れてたんだけど
まー、そんなうっかりはおいといて、今朝ピンク色の方をつけてみました

おーー、唇にのせた途端、ぷるんとしました～
このウルウルした感じ、800円で出せるなんてすごいっ

で、でもね。。色がでないんだよ～
これ一本だけじゃ、私には厳しいな～
ベースにもっとポップなピンクもってこなきゃ

ピンク探しジプシーになりんすよ。。
透明感のある、赤ピンク、キャンディみたいな色が欲しいんですけど、
あの～、どなたかオススメあったら是非教えてください～

速報、シマリングトーンパウダーの使い心地。

今朝のお化粧タイムはウキウキでした～
新しいアイテムを使う時のこの高ぶる気持ちはたまらないっ！！

BAさんのようにきれいには出来ないけれど、
アイシャドウとして少しずつ色をのせてみる。。
あらら～、目元がぱっと明るくなった
徐々に暗い色を入れてしめると、はっきりした顔に！なったような気がする

せっかくだからとチークとしても乗せてみると、あらら小顔？？？

小顔効果、ウソじゃなくってありますよ

これで、この夏は決まりじゃん
ブロンズのビックウエーブ来ちゃったーーーーーーーー

目指せ、ブロンズ肌！！

本日、いつも同様勢いにのってCLINIQUEのシマリングトーンパウダーを購入

その存在を知った当初は、ブロンズ肌なんて似合わないし～、
不器用な私は技術もってないし～。と諦めていたけれど、
いろんな雑誌を読んでいると、沸々とブロンズメイク魂が私を揺さぶるのです。。
更に、何故だかここ数日、ブロンズへの思いが強まってしまった。。

って事で、限定発売だし、発売日から一ヶ月近く経っちゃってるしと、
売り切れてたら諦めようとCLINIQUE売り場へ行ったみた。
すると、ビックリ。。まだあった
ど、ど、ど、どーーしよーーーーーーーー。
実物見ると、ものすっごく欲しい。。

しかし、私はこのような色が似合わない。。
その事を店員さんに相談すると、「試しにお付けしましょうか？」と。
買って似合わなかったらガッカリだけど、
ひょっとしたら思いのほか似合うかもしれないじゃんと希望を見出しお願いする事に。

まず最初はフェイスパウダーのようにお顔全体にふわりと乗せてもらう。
オー！！血色良くなりました！ほんのり太陽を感じる色！！！

続いてアイシャドウとして入れてもらう。
一番明るい色をハイライト、二番目のをアイホール、一番濃いのでしめる。
ワオゥ！！！！目元が明るく、パッチリなった！！！
しかも、このブロンズカラーで、
Summer Has Come！！！！！！！！！！

あっという間にブロンズの虜に
はい、めでたくお買い上げ～チン

更についでにつけてもらったマスカラ。
ラッシュパワーマスカラ ロングウエアリングフォーミュラ。
これも良かったです～
ビューラー使わずにつけて、指でちょんとあげただけでまつげが上向き
しかも、にじまな～い。
とっても魅力的なマスカラだけど、発売は30日だそうで、
ちょいとガッカリ。でも散財防止

あー、一気に夏が待ち遠しくなったぞ～。
今年の夏のテーマ。『浮かれない夏、2005』なんじゃそりゃ。稲中の影響大だよっ

久々手のお手入れ。

今日ふと手を見ると、なんだかカサカサ、しょぼしょぼ。。
ってことで、運よく先週包丁で切った傷も癒えてきたし、久々手のお手入れしましょう

と言っても、面倒臭がりな私は大した事は致しません
お風呂に入ったついでに、角質除去のジェルで軽くマッサージ。
あがって、アベンヌウォーター吹き付けて、
その後にハンドクリームをたっぷりすり込む。
寝る前にもまたハンドクリーム塗って、手袋しておやすみ～

今はまだ手袋前の状態だけど、指が大分すべすべしてきたぞ

私はハンドクリームは、ここ数年ずっとアテニアのものを愛用してます。
活性、トリートメント、美白と心躍る文句が書いてあるもので～。
でも、実際使うと、使い心地はさらっとしてるし、
手のひらにぐんぐん浸透してく感じだしで、もう何本リピートしてるか分かりません

と、言いながらこないだふらりと立ち寄ったお店で試したハンドクリーム。
オレンジの香りがとっても良くて、衝動買い
こっちは持ち歩きにしましょう！！と、自分を納得させました。。

手、指先のキレイな人って心の余裕を私は感じます。
あと、女性らしさとか？

細かいけれど、先端美人さんになりたいな～

恐るべしあるある大辞典。。

先週のあるあるのネタ「寒天でダイエット」

私も見ていて、早速食いつき、いつも食後のデザートとしてたまに食べていた寒天を、
一日三食全て食前にを目標に食べて、順調に体重が減っていきました。。

で、今日この一週間の私の生命線だったかんてんクックがなくなり、
スーパーへ調達にGO！！

し、しかし、びっくり
寒天が一つも、な、な、な、なーーーーーーーーーい！！！！！！！！！
ゼラチンが切れることはあっても、いっつも寒天はずーっとあったじゃーーーーん！！！！

近くに居た店員さんに聞いても
「すみません。。ずっと売り切れで」みたいな苦笑い。。
思わず「あるあるの影響ですか？」と聞くと
「そうですねぇ」と。。
恐るべし、あるある大辞典

とりあえず、明日までくらいの寒天は既に冷蔵庫に作ってあるが、
月曜日からどうしよう。。
手元にはゼラチン。。
ゼラチンでも代用効くのかな～？
いや、目的が違うぞ。。

でも、ところてんは苦手なのよねぇん

あぁ今日まで、順調に体重が減って維持出来てたのに。。
寒天食べ初めて二日目で、友人からは
「随分、痩せたねぇ！！！！もっと太りなよっ」と逆に言われる位だよっ！
（まぁ、そこまでは大袈裟だなって思ったけどね）

うじうじ言っても、売り切れてるならしょうがない。。
毎日食べてる杏仁豆腐を寒天バージョンからゼラチンバージョンに変えるか。。

食前に口に入れてからご飯に慣れると、
いきなり脂っこいご飯を食べる事に抵抗ができちゃったんだよねぇ。。

ま、寒天から離れて、体重が増えなかったら、ウエイトコントロール成功って事で
これからが正念場ですな（イェイ、前向き）

カスピ海ヨーグルトの友。

今までの友、レピシエのティーハニー（ローズヒップティー）を食べ終えてしまったので、
今日からDHCのエルダーフラワーシロップに友を切り替え頂いてみました。

丁度、DHCのキャンペーン中だったのでこのエルダーフラワーシロップと、
ブルーベリーフルーツシロップの二本を購入したのですが、
方々で聞く評判の良さから前者を先に封切しました。

う、美味しい～
説明通り、マスカットのような爽やかな香り＆味。
怖いくらいに、ヨーグルトいくらでも食べれそう。。

このフラワーシロップは、説明によると「風邪の時などに重宝されるハーブ」だそうだ。
お、こりゃ健康になれますね～。

ブルーベリーだって、目に良いでしょ～。

しかも、このシロップはこのようにヨーグルト等にかけて頂く事以外に、
お水や発砲水で薄めてドリンクとしても、紅茶やお酒のアレンジにも可能だそうだ

なんという万能っぷり

カスピ海ヨーグルトを食べて以来、整腸作用が抜群によくなり、
すっかり私の生活に欠かせない食となってます。

お気に入りの『友』も手に入れたし、健康生活目指しますよ～