1月15日の兄弁

おはようございます！

今朝も寒いですね


朝ごはんのおかずってどんなもの、食べますか？

力が出て、簡単で(@_@)

悩みながら似たようなオカズの朝でした








煮物を昨夜作って、朝を迎えたので
ちょっと手際の良い、朝でした！

軽く油で炒め、めんつゆで味付けです

レンコン、人参、しめじ、インゲン

イカの天ぷらです。


メインは焼き肉

しっかり食べてね♪

1月14日の兄弁

おはようございます！

シーズンオフで土日は早い時間からの練習で終わり、お弁当要らない週末が続いてます。

後少しですが、ちょっとのんびりな週末の朝でした(^O^)


メイン、兄の好きな竜田揚げ

メニューに困れば、これに決まりです







卵はゆで卵、竜田揚げに力を入れすぎ
久しぶりゼリーが(>_<)隙間埋めです

1月10日の兄弁

おはようございます

雪～っ(@_@)

今日は雪だそうです！

寒いの嫌いだけど、雪はちょっと嬉しいかも

どんな、雪かな♪







今日の兄弁


鮭カツ

揚げタコ

青海苔入り卵焼き

レンコンきんぴら

スイートポテト

くるくるハムのキャベツ巻き



今日も楽しく元気に過ごしましょう


(*^o^)／＼(^-^*)

ちびたのお楽しみ

ちび太が友達と映画に二人で行きました

係りの方に話したら
付き添いってカード貰って、一緒に中に入ります

座席に着いたら、座らせて

楽しんでね～(^o^)／~~

友達と楽しんでくれるようになったお陰で、母さんは友達母さんとお茶して、楽しかったよ♪





家に帰って、感想文を書くくらい面白かったって(^O^)
良かったね

1月9日の兄弁

今日は、少し遅い朝でしたが寒かった
(>_



今日の兄弁

揚げしゅうまい

ほうれん草ソテー

ピーマン鰹節和え

さつま芋のかりんと風

肉じゃが

ギョニソの甘辛炒め


今日も楽しく元気に過ごしましょう

(*^o^)／＼(^-^*)

1月8日の兄弁

寒いと朝が、
ツラいので最近メインの下準備はしっかりやってから、寝るようにしています。

今日のメイン
豚肉のチーズインゲン玉ねぎ巻き
トマトソース煮込みも夕飯の片付け中に作りました

朝バタバタしなくていいから、嬉しいです







今日の兄弁

豚肉のチーズインゲン玉ねぎ巻き
トマトソース煮込み

ネギいり卵焼き

マカロニバジルソテー

じゃがいものカレー炒め

ウインナーソテー


明日も頑張るぞ(*^o^)／＼(^-^*)

今日も楽しく元気に過ごしましょう

七野菜シチュー

今日は、七草本当なら七草粥ですが
お粥が苦手な息子たち

ならばと、7種類の野菜でシチューを作るようにしたら、以外と好評で毎年の七野菜シチューになりました

今年は

玉ねぎ
白菜
じゃがいも
さつま芋
ほうれん草
ブナピー
カリフラワー

人参がなく、めちゃ白いシチューになりました





でも、美味しかったです

健康に一年過ごしたいですね(^^)/

1月7日の兄弁

今朝も寒いですね

凍ってるみたい(>_


今日の兄弁


ピーマン肉詰め
ケチャップとウスターソース味

ほうれん草とコーン卵焼き

お花ウインナー

蓮根きんぴら

焼豚ソテー

がんもとさつま芋、人参、いんげんのあっさり煮

今日も楽しく元気に過ごしましょう


(*^o^)／＼(^-^*)

1月6日の兄弁

今日から、高校生の兄は普通に学校です

寒い冬頑張れp(^-^)q






今日のメインは豚肉の竜田揚げ

厚め、だったけど。ガッツリ4枚

ボリューム重視の兄弁です


今日の兄弁

竜田揚げ

スパゲッティバジルケチャップ

たこやき

ポテト

ひじき煮

ほうれん草とブナピーのおかか和え


今日も楽しく元気に過ごしましょう


(*^o^)／＼(^-^*)

新年明けまして1月4日の兄弁

明けましておめでとうございます

(*^o^)／＼(^-^*)

今日から、兄は学校です
また1年、がんばります







スマホを機種変して、初アップ

大丈夫かなぁ


今年も、楽しく元気に過ごしましょう