1月15日の兄弁

おはようございます！

今朝も寒いですね


朝ごはんのおかずってどんなもの、食べますか？

力が出て、簡単で(@_@)

悩みながら似たようなオカズの朝でした








煮物を昨夜作って、朝を迎えたので
ちょっと手際の良い、朝でした！

軽く油で炒め、めんつゆで味付けです

レンコン、人参、しめじ、インゲン

イカの天ぷらです。


メインは焼き肉

しっかり食べてね♪

1月14日の兄弁

おはようございます！

シーズンオフで土日は早い時間からの練習で終わり、お弁当要らない週末が続いてます。

後少しですが、ちょっとのんびりな週末の朝でした(^O^)


メイン、兄の好きな竜田揚げ

メニューに困れば、これに決まりです







卵はゆで卵、竜田揚げに力を入れすぎ
久しぶりゼリーが(>_<)隙間埋めです