7月25日の兄弁

おはようございます(^o^)

朝方雨が降ったので、涼しいかなと思っていたら、何だかベタベタ(>_











今日の兄弁

シュウマイのケチャップ炒め

青海苔卵焼き

ウインナー

フライドポテト

彩り人参

冷 海老寄せフライ

ゼリーは別に入れました

暑くなり、煮物の作りおきが心配で

入れないから、オカズが片寄ってますね(>_<)

暑さに負けず、今日も楽しく元気に過ごしていきましょう＼(^o^)／

7月24日の兄弁

おはようございます(^o^)

今朝も暑いですね

新聞を取りに出たら、めちゃ大きなセミが飛び立ってビックリ！

夏ですね

今日の兄弁



久しぶりの焼き肉、いんげんとしめじを一緒に軽くバターで炒めて焼き肉のタレを和えました

今日の兄弁

焼き肉

卵焼き

ウインナー

スパゲティ

冷 海老寄せフライ

ゼリー


ご飯には枝豆入りのふりかけと、手作りの紅梅漬けたっぷり

暑さに負けず、がんばれ！(^-^)/

今日も楽しく元気に過ごしましょう

＼(^o^)／

すしおけ

たまたま見た、朝の情報番組で

すしおけ

が出てました！


ん、(;o;) 私も上等ではないが持ってる


で、出してみました




洗って干してます

色々使えそうだし、暑い日にぱっと

混ぜご飯やモチロン寿司めしも

材料に何をしようかも決まってないから
考えてすしおけ使ってみますね♪

お楽しみに～＼(^o^)／

7月22日の兄弁とたこ焼き

おはようございます

今日も暑そうですね

リクエストで、おにぎりとオカズの簡単弁当です。



これまた、リクエストでこの暑さを心配するあまり、かなり保冷するから

炒めた肉はあまり冷たいと食べにくいらしく、揚げ物リクエストです

メンチカツ揚げました

オカズはメンチカツにたこやきに

ちょこっとばかり、彩りのパプリカウインナーソテーです


もう1つ




冷凍たこ焼きを買ってきて、焼き上げ

ソースにマヨネーズ、青海苔、鰹節

美味しそうになりました！

息子達に瞬パクパクで終わりました

食べたかった(>_<)

今日も楽しく元気に過ごしましょうね

夏休みの母さんも頑張りましょうね

＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

カラフル簡単冷やし中華

こんにちは、

今日も暑いですね

こんな日は簡単でカラフルな冷やし中華はいかがですか？



パプリカとオクラは好きなサイズにカットして、さっと茹でます

今日のプチトマトは細長いタイプだったので、4つに切りました

後はお好みの冷やし中華を買ってきて
麺を茹で、付いてるタレをかけて
野菜を、盛り付けて真ん中にツナを乗せてお好みでマヨネーズ

ごまや海苔を散らしても、大葉とかもいいですね。

今日は胡麻

タレはレモン風味の甘酢タレです

暑い日には、簡単で、野菜も沢山食べられる冷やし中華はいかがですか？

7月19日の兄弁

おはようございます(^o^)

今朝も暑いですねぇ

兄弁今日もおにぎりと簡単オカズです



メインは豚肉に玉ねぎをレンジでチンして塩コショウしたものが入ってます。

カレー味にしても美味しいですが、ちびたがぴりぴりする！と言うので
ちょっとバターを入れてチンしました

ボリューム出るし、食べやすいですよ

後はエビカツに大学芋にゼリー

おにぎりはしっかり、大きめに梅ひじきの混ぜ込みです

無事に大空へ

今朝、部屋の中で羽もキレイになったトンボちゃん、発見(^o^)

無事に外に出しました

飛んで行ったけど、元気でね

＼(^o^)／

えーっ(@_@)マジで！ヤゴがトンボになった

我が家にはメダカちゃんが居ます

卵を産めるようにと、2か月ほど前に

水草を買って水槽にいれました

その水草に付いていたのか？小さな虫みたいなモノを水の中に発見(^o^)

それがヤゴだったとは知らず、一緒に飼ってました、主人に見せたら

ヤゴだ！メダカの赤ちゃんが居ないのはヤゴに食べられたんじゃないか！

などと言われて、捕まえようとしたけれど、逃げられそのままに

昨夜暗くした後、しばらくしてふと見たらななな！んとヤゴをトンボになってました＼(^o^)／




いやいや、ヤゴがトンボになるとは知っていたけど、今さら理科を勉強した気分です。

残念ながら、ちびたは爆睡中で孵ったトンボには会えませんでした

っていうか、いえの中で行方不明

外に出ないと死んじゃうよ～(-_-)/~~~

7月17日おにぎり弁当

おはようございます(^o^)

もうすぐ学期末、今日は午前スポーツだけらしく、おにぎりを希望

オカズも簡単で！と言われて

こうなりました




チキンナゲットにちくわの甘辛
後はゼリー

おにぎり2こ

他に紙パックの凍らせた熱中症対策ジュースを持たせました

紙パックのは凍らせて量もいいので
試合の時にも、持たせてます

今朝も朝からバリバリ晴天(^-^)/

暑いけど、楽しく夏を楽しみましょう＼(^o^)／

プール入りたい

7月16日の兄弁と昨夜のオカズ

おはようございます(^o^)

数日振りの兄弁です


今日は、昨日のたくさんの野菜をフルに使いました

カラフルなお弁当です




豚肉の酢豚風がメイン

パフリカはウインナーとソテー

今日の兄弁

豚肉の酢豚風

パフリカとピーマンのウインナーソテー

いんげんゴマ和え

卵焼き

ちくわ炒め


昨夜はでっかい丸オクラに豚肉巻いて揚げました。

オクラはしたゆでしたけどあの、大きさで、めちゃ柔らかくておいしかった




野菜は美味しい～＼(^o^)／


今晩は何をどんな風に使いましょうか

楽しみです(^-^)v