たのしく毎日お弁当日記

家族に作るお弁当と、大好きなお菓子と日常のヒトコマを😉

カラフル簡単冷やし中華

2013-07-21 16:57:56 | 夕ご飯
こんにちは、

今日も暑いですね

こんな日は簡単でカラフルな冷やし中華はいかがですか?



パプリカとオクラは好きなサイズにカットして、さっと茹でます

今日のプチトマトは細長いタイプだったので、4つに切りました

後はお好みの冷やし中華を買ってきて
麺を茹で、付いてるタレをかけて
野菜を、盛り付けて真ん中にツナを乗せてお好みでマヨネーズ

ごまや海苔を散らしても、大葉とかもいいですね。

今日は胡麻

タレはレモン風味の甘酢タレです

暑い日には、簡単で、野菜も沢山食べられる冷やし中華はいかがですか?