避難訓練

今晩、地震を想定して、避難訓練がなされました。
私は、人数確認係りでした。

ラーメン万福

ラーメン万福のミックス定食にお店の名物キクラゲを入れていただきました。
高円寺の大好きなお店の一つです。

地震を想定した訓練

今日は、東京アンテオケ教会では、大地震を想定した訓練があります。
ハシゴを降りることができるかと思っていますが、とにかくパンツとズックで行きます。
最近足の筋肉を鍛える運動していて、本当に良かったです。