今から考えすぎ。。。

昨夜は１２時にはBedへ入ったのに、３時半まで眠れませんでした
体の冷えもなく、ポカポカしていたのに、なんで眠れないんだろう？
何度寝返りをうったことか

金曜から行く大阪・神戸のことで神経がいっぱいいっぱいになっているのかな。
すでに緊張しているようです
何しろ一人で遠出するのは、「パニック障害」と診断されてから
初めてのことです

空港までのリムジンバス・飛行機・食事。。。
考えすぎ～！！！って自分でもわかっているんですけど、
準備をしだすと心配してしまいます

はぁ～。。。
今日もまた眠れないのかな。

楽しみな旅行のはずなのに、最近マイナス思考な私です

明日は旦那さんが出張なので５時起き
今から寝る準備をしま～す
おやすみなさい