約2年振りになります。
前に通っていた加圧トレーニングに行ってみました。
一昨日の術後一年検診で何やっでもいい、筋力をつけた方がいい、との話しから、また加圧トレーニングの先生に連絡とってみました。
前回まではあることがネックでしたが、今回は順調にトレーニング最後まで出来ました。
何だかやれるかなぁ😁
また次回トレーニングが楽しみになりました😊💕
前に通っていた加圧トレーニングに行ってみました。
一昨日の術後一年検診で何やっでもいい、筋力をつけた方がいい、との話しから、また加圧トレーニングの先生に連絡とってみました。
前回まではあることがネックでしたが、今回は順調にトレーニング最後まで出来ました。
何だかやれるかなぁ😁
また次回トレーニングが楽しみになりました😊💕
