5/30由比へ

毎年恒例、静岡県由比に桜エビを食べに行った

去年行ってとてもおいしかったので、今回は母も連れていきました。

今が旬の桜エビとシラス。

私は生桜エビと生シラスの紅白丼

とっても新鮮でチョー美味しい

旬のものを旬の時期にいただけるって幸せですね～

母もとても喜んでくれて嬉しかった

帰りは国道沿いの桜エビ館に立ち寄りお土産の生桜エビと釜揚げ桜エビ購入し帰宅

美味しいの食べて満腹満足な１日でした

5/29サッカー観戦

今期初観戦に日産スタジアムに行きました

真夏のような暑さの中、応援頑張ったよ

選手たち頑張って、３－０でマリノスの勝利

ヤッターヤッター

ゴールはいるたびに周りの人たちとハイタッチ

気持ちよい試合でした

また次回も頑張ってもらおう

そして試合終了後のトリパラは最高でした

5/27レッスン後は

金曜日は午前レッスン、そして、京急久里浜のフィットネスでフラレッスン

１日があっという間です。

きょうのフィットネスのレッスンでは今やっている「レイ　ヒナヒナ」の仕上げ。

みんなで一通り最初から確認しつつ、２手に分かれて踊りました。

皆さん、素敵な笑顔で一生懸命踊っていました。

その雰囲気がとても爽やかで良かったです

来週から新曲の踊りを見てもらいましたが、それを見て不安を覚えてしまいましたか？

ちゃんとわかりやすく教えていくので大丈夫です。

来週も楽しみにしていてくださいね


そして、レッスン後は久しぶりママ友と飲みました

お刺身に焼き鳥、サラダなどなど・・・

仕事の話中心でしたが、子供や家族のことなど話してたら、あっという間に５時間？？

お腹いっぱいの夜となりました

5/26コーヒーゼリー

「先生、コーヒー好きでしょ？」

と、いただきました。

100%コナコーヒーのゼリー

とっても嬉しいよ

ありがとう



＜おまけ＞

今日のランチはハンバーグ

5/25レッスンへ向かう途中

最近、上大岡から蒔田までの移動は徒歩です

レッスンとレッスンの合間に少し時間がある。

雨でなければ歩く。

弘明寺商店街を通り抜け、大岡川沿いを歩きます。

約４０分くらい。

良い運動です。

また川を見ながら歩いていると、沢山の鯉や魚、カモ、または鷺などが見れる。

今日は大きくなったカメも発見。

誰かがここに捨てたのだろうか・・・？

なんて考えつつ。

この少しの時間が気分転換になり、次のレッスンの活力になる



大岡川の桜の木


センターにいた猫ちゃん
とても人懐こかった

5/24栗福

レッスン後、地元のデパートの物産展へ

いつも気になっていた「栗福」というお饅頭に並んでみた。

待ち時間は約１時間・・・。

少しずつしか作れないようだ。

並んでる人達ものんびりと構えている。

こんなに並んでも買いたいほどのものなんだろうな～

ワクワクしながら待った

そして家でおやつタイム

栗の餡子に大きな栗が入っている。

本当美味しかった。

それに１つが大きくて食べ応えあり

ごちそうさまでした

5/23ズートピア

久しぶりに娘と映画を観にいった

「ズートピア」

ウサギの警察官が相棒を伴って活躍するお話し。

子供から大人まで楽しめる、良いお話しだった

他にも観たい映画があるんだけど、またの機会に・・・

5/22ワーク

今日はとても魅力的なクムのワークを受けてきた。

このクムは代々受け継がれてきたフラを継承するその心を重んじてフラに取り組んでいます。

今日習った曲もそういうもの。

ひいひいおばあちゃん、ひいおばあちゃん、のことを書いた歌です。

とても重みがあり、踊りがいがある。

私はこういうのとても好き。

復習してしっかり踊れるようにしておこう！！っと。

5/15友人と

今日は久しぶりのプライベート

友人と東京へ

体について少しお勉強。

ある会社で体組成計を使用し測ってもらいました。

思った通りの結果・・・

体重もそうだけど、体脂肪の数字見てビックリ

でもフラを長年と最近ヨガを始めたせいか、体のバランス、体幹は高い！！とでた。

これは嬉しいけど、まず痩せなくちゃね

頑張ります


そしてその後元赤坂プリンスの前を通り、新しいビルになっていた。

とても素敵だった。


こんなオブジェが


お花も綺麗

ランチは表参道に移動して・・・

有機野菜、調理法にこだわったお店



食後に食べたこのソフトクリームは濃厚でなめらか絶品でした

青山～表参道～原宿・・・

まったりのんびり歩いてとても楽しめた１日でした

5/14上大岡コミュミティハウスまつり

毎年恒例の上大岡コミュミティハウスまつり

今年も出演させていただきました。

今回は幼稚園児からシニアの方まで。

皆で笑顔で楽しく踊ることできました。

間違えたりしたかもですが、それもご愛敬

反省点として次につなげていけるといいですね

皆さんお疲れさまでした