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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

11-29

2024年11月29日 | 日記
11月29日(金)  起床4時30分  晴れ  気温12度

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今日は勤務OFF!!
午前9時30分から床屋に行く!!
やはりいつも担当してくれる人はいなかった。
他の人にカットしてもらったからいつもと少し雰囲気が違う(笑)。

帰り道にユニクロでセーターを買う。
今までも穴時物を持っていたけど、何故か夏の間に虫に喰われて穴が開いてしまってので買い直し。
写真ではブルーに見えるけど実際はグリーンである。


帰宅してコンビニ弁当でお昼ご飯。


やはり何となく疲れている。

体重は変わらず。


現在19時40分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

5300歩 3.7km 49s 175k
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