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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

1-1

2024年01月01日 | 日記
令和6年1月1日(月)  起床4時30分  晴れ  気温6度

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今日は勤務OFF!!

新年明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いいたします。(^^)/

毎年吉例の友人「 I 」君に誘ってもらい、
自分は年イチのゴルフ練習場に行く。
丸々365日ぶりに打つのでかなりトッ散らかるけど、
コースに出るワケではないのでこれで十分。
普段使わない筋肉を捻るので夕方になると軽く筋肉痛になる。


お昼ご飯を一緒に食べて車で高速道路を一周して家まで送ってもらう。

午後からはこれも例年通りに近所の伊勢山皇大神宮にお参りに行きお守りを買う。


その帰り道にいつもの店で軽く一杯!!
お正月はお雑煮がある。




その店でTVを観ていたら能登地方で大きな地震の緊急ニュースが流れた。
歩いて帰宅する時もスマホがジャンジャン警報を伝えるアラームが鳴り続ける。
緊急地震速報も鳴った。
家でTVを点けると酷い状況が映し出されている。よりによって元旦に・・・・・

これを書いている時点でもまだまだTV各局は臨時ニュースオンリー。
津波の被害がないことを祈る。

現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

9700歩 6.8km 1h33s 322k
コメント
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