4月17日(土) 起床4時45分 晴れ 気温13度

今日は勤務日!!(3連勤)
曇りから雨の天候でスカッと晴れる時間はなかった。
砂を買いに行ったり仕事的にも肉体的にも楽な日であった。(^^)/

結局帰り道は傘をさして帰宅。
3連勤は今日で終わりさすがに長く感じた。
帰宅後はすぐに入浴してサッパリ。
体重は変わらず。

今宵は「F-1ロマーニャGP」の予選。
DAZNにも加入したので多角的に「F-1」を楽しめる。
今宵はシッカリと観戦しようっと!
掛布団を少し前からタオルケットと薄い掛け布団だけだったが、
このところ夜中に少し寒くて目が覚めるので今夜からまた冬に使ってた毛布を引っ張りだしてきた。
現在20時35分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
16000歩 11.7km 2h45s 542k

今日は勤務日!!(3連勤)
曇りから雨の天候でスカッと晴れる時間はなかった。
砂を買いに行ったり仕事的にも肉体的にも楽な日であった。(^^)/

結局帰り道は傘をさして帰宅。
3連勤は今日で終わりさすがに長く感じた。
帰宅後はすぐに入浴してサッパリ。
体重は変わらず。

今宵は「F-1ロマーニャGP」の予選。
DAZNにも加入したので多角的に「F-1」を楽しめる。
今宵はシッカリと観戦しようっと!
掛布団を少し前からタオルケットと薄い掛け布団だけだったが、
このところ夜中に少し寒くて目が覚めるので今夜からまた冬に使ってた毛布を引っ張りだしてきた。
現在20時35分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
16000歩 11.7km 2h45s 542k