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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

冬29

2020年12月29日 | 日記
12月29日(火)  起床4時45分  晴れ  気温2度

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今日は勤務OFF!!
6日間程の冬休みに突入。
しかし、コロナ禍だから大人しくしていようかぁ!

寒いと思って起きたけどそれほどでもなく過ごしやすかった。
昨年も書いていたけど、年末年始の連休も今日あたりが一番良い。きっとアッと言う間に過ぎ去ってしまうだろう。
そんな中、ベランダの鉢植えの管理をしつつ布団干しや部屋の掃除、風呂場の掃除などを行う。

植木は現在こんな感じ。花ものが少ないけどチューリップがイイ感じ。




会社でもらったムスカリの球根を植える。




体重は変わらず。



運動不足気味なので昼食兼夕食の前に公園まで軽くウォーキング。


お昼は中華屋でパイコー麺。


帰宅途中で「 I 」君の店に寄る。何故か中学生時代のオイラの定期券が出てきた。ビックリ!!
写真は別の所で!!

現在22時05分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

4300歩 3.0km 39s 135k
コメント
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