変わる幸せ、変わらぬ幸せ２３

２月２３日（日）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温６度




今日は勤務ＯＦＦ！

お昼から久しぶりにバンド仲間４名と練習。
何故かカラオケ屋で・・・・・（汗）

体重は変わらず。


で、１４時から１８時までカラオケ屋で爆歌！！
まーっ、みんな歌が好きだし、楽器パートのメンバーも普通に上手だぁ！
課題曲も２曲決まったので本番までには以前の曲も含めてブラッシュアップしないとな！
あっ、本番ってまだ夏から秋にかけてだから時間はあるけど、油断しているとあっと言う間に来るからなぁ！

帰りはメンバー数人と飲み会。
この時間になると何となくフワッ感がでてくるのが気色悪い。
ちなみに今日は出かける前にも頭痛薬カロナールも飲んでおいた。
どうも寝て起きてもスカッとしない。

帰宅後はすぐに入浴して薬も飲んでおく。

現在２２時２０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

3900歩 2.7km 37s 126k