俺は俺２９

９月２９日（日）　　起床４時４５分　　曇り　　気温２４度



今日は勤務日！！
曇り空だけどこの数日より幾分気温が高い。
睡眠時間は長いけど目覚め感がイマイチすっきりしないなぁ！
それでも家を出てしまえばいつもと同じ。(^^)/

午前中からキターーーーーーーーーッでお馴染み、偏頭痛の前触れまさかの「閃輝暗点」発生。
速攻で「レルパックス」を飲んで凌ぐ。
２０分間くらいチカチカはあったが、幸いにもほとんど痛みはなく凌げた。
仕事中になるとちょっとイヤだなぁ。ちなみに前回は一昨日。凄くサイクルが早い。
特にストレスになるようなことはないのだけどなぁ！

定点観測。（夕方）


仕事終了後の体重。結構、軽めになってきた。



仕事中にそれを見上げると彩雲が現れてとても綺麗だった。スタンドの左斜め上に七色に輝いて見える。（実際は虹みたい！）


仕事の書類も提出した。プリンターで色々難儀したが！！ｗｗ

夕飯は近所のお弁当屋でチキンカツ弁当。その他！！


仕事終了後は程よい疲労感で心地よい。ビールも美味い。(^^)/

今宵は「Ｆ－１ロシアＧＰ」決勝。さぁ、今からＴＶでナマ観戦！！

現在１９時５０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

16000歩 11.4km 2h55s 549k