夏だね１９

７月１９日（火）　　起床４時００分　　曇り　 　気温２６度



３連休後の「勤」はちょっとリズムが狂うなぁ！まして変則だし。
気温は高いけど昨日よりは湿度が低い感じだ。
本日は午前中だけなのでお昼には終了となる。

お天気も良いのでのんきに音楽スタジオで自己練習をしてその後何故かカラオケ！(笑)
全部終わっても１７時台。

しかし、何だかフワッ感が酷くてイヤになっちゃう。
もちろん帰宅後は薬を飲んで風呂入って大人しくしているけど、
相当な勢いで自律神経系がササクレていると思われる。
いくら自分では慣れているとか意識していてもどうにもならない感じだ。
腹も空くような空かないような。
エアコンの風も今まではほとんど気にしなかったけど、最近はちょっと苦手になってきた。
寒暖差が激しいと身体的にコントロールが難しい。
頭重感もかなりあって気色悪い。
ホント、精神的に少し凹みそうだぁ。

現在２０時１０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
２２時００分。リハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

薬飲んで早く寝てしまおう。