季節は秋へ２

１０月２日（水）　　起床５時３０分　　　雨　　　気温２４度



１０月に入って一度もジョグをしていない。まっ、雨だから仕方ない。
いつもなら雨の止んでいるときを見計らって走るのだけど、
３、４日前から朝起きると頭が痛く目の奥も痛いのでお休みしてちょうど良い感じ。
今日は台風の影響もあったが、夕方からは晴れてきたので今までだったら
確実に走っていたけど、とうとう燃え尽き症候群かぁ？！(笑)

体重は運動していないけどかろうじて50kg台をキープ。
あすの朝は一応、公園へは行ってみようと思う。
ちゃんと運動しないと今までのランが無駄になってしまうもんネ！

さぁ、今日も早く寝ちゃおう！！(^^♪