カルシウム。

昨日、今日と 葉山で買った赤大根の葉っぱを入れた大根葉ごはんに しらすぼしを山盛りのっけて食べている。
のに！なーんか イライライライラ、、、、、、。
カッチーンと来る出来事があったりして 更にムカムカ。
カルシウム足りているはずなんだけどなー。
こんな夜はタップです！
運動してカルシウム吸収じゃ！

、、、、、、と、思いつつ、、、出来ない自分にイライラ通り越して 半泣き、、、涙