読書とヨガと

昨夜は、夕飯の後「約束の冬」（下）を読み始めたら止まらなくなり
読み終えたのが１１時半だった。

今日のジムのヨガは、ビヨンドヨガで、
一昨日の本格的なヨガと違って
セルバンドを使い、無理なく鳩のポーズができた。
しかしながら、腹筋が全然ないのがよくわかった。

帰りに有隣堂でまた本を買ってきて読んだ。
微笑みが日本で一番美しい女性の本で
憧れの女性であり、気持ちまで変わるような気がした。