CourseOut

なんてことのない普通の暮らし。ちょっとしたことでもいいから、たまには〝CourseOut〟したいものです。

なんとか…

2017年07月02日 | ラン


タイムはともあれ、なんとか完走。





えっ、来年?

来年考えます……。
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初マラソン

2017年06月19日 | ラン
いよいよ、2週間後に迫った初マラソン(ハーフだけど…)

完走が目標だか果たして?

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小金北地区新春親子マラソン大会

2012年01月02日 | ラン
 皆様、明けましておめでとうございます。
 今年もよろしくお願いします。

 正月二日から近所で参加費無料、当日受付というゆるーいマラソン大会があることを知りのこのこ走ってみることに。
いってみると受付は結構並んでおり、私が101番目。ゼッケン1番を頂戴する。
 親子マラソンと銘打っているので、小学校の部から一般男性の部まで。ちなみに一般男性は5km走。ここ1年走っていないが目標はひろしま国際平和マラソンでも記録した30分以内。

 スタートすると結構みんな飛ばす。5km30分ペースで入った私はあっというまにビリから2~3番目。まぁ、みんな落ちてくるだろうとマイペース維持。なんとか1人、おじいさんをとらえると、その人が話かけてきた。
「おい、ゼッケン1番がこんなところかい」。 はぁ、僕遅いんで・・・。
「僕はヘルニアやって腰痛めてるんだけど、痛み止め打って出てんだ」。 えっ!!。
「15年連続で出てるから途切れさせたくなくてねー」。 凄いですねー。
としばらく話しながら並走。こういうのも楽しい。ペースを少し上げると
「おっ、一番、調子でてきたなー」 ということで並走終わり。

 しかし、前が全然落ちてこない・・・。結局ゴールまで10人も抜けずじまい。うーむ、さすが正月から走る人はみんな気合いが入ってるんですなー。。。
 タイムはぎりぎり30分を切って目標をクリア。まぁ、良かった、良かった。
 さっきのおじいさんをゴール前でお待ちして握手もしてもらい、その後、振舞われていたおしるこをいただく。これが白玉入りで以外においしくおかわりをしてしまった。

 なんだかんだで表彰式までうろうろ。トップは16分台。やっぱり、速いんですねー。

下は私の完走の証です。

コメント (2)
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ひろしま国際平和マラソン

2009年11月03日 | ラン
 10日前に再び腰を痛め、参加見合わせも止む無しという状況ではあったが、1週間のコルセット生活、チャリ通の自粛でなんとか参加へこぎつけた「ひろしま国際平和マラソン

 会場までモノレールとバスで出かけることにしたが、なんとバスが満員で5本ほど乗車できない。多くはマラソンの客のようだ。なんとか会場に到着したが、初めての大会ということで全く勝手がわからない。あれよあれよというまにスタート地点に移動。「ちょっと、まだゼッケンも付けてないっす」
 そして大混雑のスタート。さすが参加1万人。
 道中腰をかばったからか、右ひざに痛みが。もちろん全長5キロの道のりにリタイアという言葉はない。しかし、ひざは痛いが、普段は走ることのない車道をはしるからか、沿道の応援のせいか走っているうちにどんどん気分がよくなってくる。目標タイムであった30分もなんとか切ることができ大満足。
 走り終わって会場をうろつくと屋台や出店がでていて結構楽しい。

 次は10kmを目標に。
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ジョギング開始

2009年09月21日 | ラン
 禁煙を始めてもうすぐ1年。扁桃腺の手術までは医者から止められており、手術が終わった今、次なるモチベーションが必要。

 で、ジョギングを始めることに。手始めに11月3日に行われる広島国際平和マラソンのビギナーコース(5km)へエントリー。
 早速シューズ購入のため、量販店のなかでは比較的専門知識のあるスタッフが接客をしてくれる スポーツオーソリティへ。本命はやはりアシックス、対抗ミズノ、もしかしたらニューバランスなんかでも。
 店で縦・横の足のサイズを計ってもらい初心者用のシューズを何足かだしてもらうが、ニューバランスはデザインが×。試し履きの結果、本命アシックスが消え、ミズノのウェーブネクサス3を購入。なんと、履いてみてやっぱり足に合わないようであれば返品OKとのこと。

 術後3週間は激しい運動を止められていること、初心者はまず、ウォーキングから始めると良いということで、本日は歩いてみることに。シューズはばっちりだが、なんか足と手の振りが合わない・・・。トホホ。。。

 まずはキチンと歩くことからか。。。
 
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