ホワイトニングや白髪染め。

今日、アロマクリーム、洋服、コンタクトが届きました。

ワイドパンツとブラウス、実際に見てみたら良い感じ～
迷走した甲斐がありました（笑）


さて。

去年秋からホワイトニングを始め、今は２ヶ月おきにオフィスホワイトニング（歯科で施術）、
１週間に３日ほどホームホワイトニングを続けてます。

最初は面倒だと思ってたけど、習慣にしてしまえば大丈夫。
義母のところから帰宅して、すぐに歯磨きして、ホワイトニング開始すれば、
お菓子など食べなくなったから、ダイエットにもなる、かな。

とはいえ、白髪染めのセルフヘナも３週間に１度、その間のつなぎにヘアカラートリートメントも
するから、帰宅後の夜は結構忙しい（汗）

そして、英語の独学。
この春から、ＮＨＫラジオ・中学生の基礎英語１を続けると決めたから、ほんとに気忙しい。
仕事の疲れもあるから、横になりたいほどの疲労なら、無理せず。
もうちょっと時間に余裕があれば・・・と思いながらの毎日です。