夜景

水曜日なので会社帰りに万国橋へ。

水曜日のスタジオメニューが好きです。

エアロビは手が左右違うことをするので、ちょっと難しい！

でも筋トレもストレッチも取り入れてくれるので、いい感じ。

ここからの眺めは綺麗です

ヨガのスタジオもヨガサーキットもずっ～と休みなので、ちょっと運動不足。

ここも先週はＧＷで休み。やっぱり運動不足ですね。