朝から洗濯して、庭の水撒きをしてヨガスタジオへ。
3週間ぶりです。
ボディーメイクのこのクラス、いつも気づきがあり、やはりレッスンに参加するのが楽しい♪
皮膚科に行って、その後フィットネスのエアロビクラス。
キツカッタ
エアロビは1ヶ月ぶり。心拍数上がりっぱなしです。
一休みして、病院へ。
あっちゃんの知り合いがお見舞いに来ていて、お花を頂きました。
でも、この病院はお花禁止なんです。
家に持ち帰りました。
今日は明るいうちに行ったので、病室の窓から家の写真を撮りました。
そして、こちらは展望ホールからの眺め。
病室から家が見えるなんて、ちょっといいよね。