いやはや、今日は大忙しの一日でした。
朝はヨガサーキット。
毎回、思うのですがこんな辛いプログラムにみんな朝からよく来るなと。
身体を動かすのは楽しいのですが、こんな辛いきついトレーニング、他にはないと思う。参加している男性も皆さんひーひー言っています。
帰ってシャワー、着替えてお出かけです。
五反田でトリンプのバーゲン。急いで買い物して、大井町へ。
旅行サークルメンバーのフラの発表会。
とても楽しそう！
その後、代々木公園のスリランカフェスティバルへ。
ここでも旅サークルのメンバーさんが頑張っていました。
本当に大忙しの１日でした。