むし蒸しした 暑い毎日が 続いていますが、体調はいかがでしょうか？
汗を書かくのは、からだに良いことですが、
自分の汗で からだが冷えて
「ハーッくション！！」 なんてことも ありますね。
夏なのに・・・、冷えていないと思うのに・・・
腰が痛っ！！
今日は、腰痛とスピリチュアルな関係について考えてみましょう。
スピリチュアルな側面＝精神的な側面（これは、前提です。）
まず、チャクラというからだのエネルギーポイントからみると、
チャクラの位置は、丹田（ハラ）です。
丹田（ハラ）といのは、とても大切なチャクラで、
エネルギーの自家発電機のようなものであり、
ベースチャクラ（ルートチャクラ）から、組み上げたエネルギーを
全身に行き渡らせる機能があります。
次に、心・精神的な側面（スピリチュアルな側面）について、お話しします。
腰は からだの要の場所ですね。
この要の場所に、たまりやすい心的エネルギーがあります。
結論から言うとそれは・・・
『不安』 『心配』 『あきらめ』 『いかり』 など。
これらの感情は、
● 自分自身に向けたもの
● 他人にむけられたもの
● 社会にむけたもの ・・・ですが、
共通点は、自分では どうにもならない。。。 と
認識している点でしょう。
これらの 思い・エネルギーにより 停滞感が蔓延し
そのストレスは、気力の低下、活力の低下に現われたり、
お部屋が 片づけられず、荒れはじめたり、
自分自身を構わなくなったり、暴飲暴食になったりします。
少し以外かもしれませんが、
このようなことが、腰痛を引き起こしたりするケースがあります。
では、具体的に、からだには問題がないのに 腰痛 に見舞われたら
どうしたら いいでしょうか？
改善の第一歩は、ウォーキングなどの 軽い運動をはじめること。
※からだは、動かした方が矯正されます。
それでも、不安や心配などの 思いから抜け出せない時は・・・
このように 自問してみてください。
「 で、どうしたいの？ 」
「 どんなふうになったら、少しは ましになる？ 」
さて、どんな答えが返ってくるでしょうか？