夕方のニュースで「先の見えない暑さ」と。。。
え・・・・？なんですけど
そう言いつつ
今日はテニス曜日でした
いつも通り長袖ＵＶパーカーに帽子にマスクで自転車で駅まで（笑）
テニスは攻撃的な打ち込むストローク
そして前衛も攻撃的なボレー若しくはアングルで決める
打ち込むストローク
かなりいい感じに打てるようになってきました
ゲーム形式の中で
高い位置から打ち込み
前に詰めてアングルボレーで決めて
コーチから「今の凄い！完璧！」いただきました（嬉）
そして最後の２ポイント先取のゲームでは
今日の練習を活かして
しっかり勝ち切りました
目一杯動いて走り回って
汗もどっちゃりかいて
５００ｍｌのボトル１本飲み切って更に追加（どんだけ飲むん 笑）
めちゃくちゃ気持ちいい！
この暑さ
冷房は必須だけれど
やっぱり動いて汗かくのも必要かな
この方が代謝も上がりますしね
元気にこの暑さ
乗り切らないとね
ね、雅瑠さん
って・・・また落ちてるし
暫くしたら・・・（笑）
