4月20日 2007-04-21 06:59:04 | ダイエットしてました 朝：おにぎり弁当 488kcal 昼：高山中華ソバ ？kcal 夜：コンビニ弁当 613kcal 晩酌：缶ビール(350ml)一本 147kcal 日本酒二合 ？kcal 鶏胸肉の燻製 160kcal 運動：なし 体重：高山市内のホテルに体重計がないので不明 ああ、ついつい食べて飲んでしまった。 . . . 本文を読む
