惨敗中 . . . 本文を読む
さてさて、ダイエットがんばってますですよ、ハイ。
本日の体重
７８．３キロ
ね、減ってるでしょ。
でもなあ、前に紹介した強敵T。ヤツの本日の体重
７７．６キロ
抜かれた!!つーかちょっと待て。Tよ、貴様は確か２週間前は８３キロだったはず。いくらなんでも減りすぎやろ！
ちなみにTのダイエット方法。
禁酒・自転車(本格的なロードレーサーを購入)で一日に20～30Kmほど走る・や○やの黒酢カプセ . . . 本文を読む
ダイエット、できてねーなー。あかんやん。
今朝の体重
７９．２キロ
増えてるやん。
いやまあ昨日今日で増えたのじゃなくて、すこぅしづつ増えてるので余計タチが悪いか。
４月４日に再開を宣言してから、２ヶ月で２キロ。ふむ、８月末までに７０キロの目標はかなり遠ざかった。
まあでも一応、目標そのままにもうちっとがんばりますかな。 . . . 本文を読む
ハイ、すっかりサボってますが一応まだダイエット継続使用かなあと考え中。正直言うと「ええやん、８０キロで」とのささやきがココロの中に響いてます。
だがしかし、強力なライバル出現。
知り合いのT(男性)で、年は同じ２９。身長も同じ１７４センチ。体重はダイエット前の私とほぼ同じ１０５キロ。
昨年末で８０キロに減った私を裏切者と叫んだTが、年明けからダイエットを開始。なんと今の時点で８３キロにまで減量成 . . . 本文を読む
あ～あ、1回サボり癖がつくとなかなか回復しません。ヤレヤレ。
まあでも一応ダイエットは継続中。
本日の体重 78.9キロ。
それにしても指の捻挫やら、とある理由で5針縫う怪我をしたりでぜんぜん泳ぎにいけてません。会費がもったいない。
そしてどうも最近、いろんなことが調子が悪い。なんとかせにゃのう。ストレスが溜まるばかりです。などと愚痴ってばかりでは何にもならないので明日はテントかついで走ってこ . . . 本文を読む
朝：カロリーメイト 200kcal
野菜ジュース 68kcal
昼：サンドイッチ 356kcal
くるみパン 227kcal
夜：こがし醤油風味のスパゲッティ 365kcal
運動：なし
体重：８０．５キロ
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朝：おにぎり2個 414kcal
昼：コンビニ弁当 808kcal
黒ウーロン茶
夜：ウニサザエと筍の梅酢漬と甘辛く煮付けたアゲと冷奴を肴に日本酒２合 ？kcal
運動：なし
体重：80.4キロ
そろそろ泳ぎに行かなきゃねえ。 . . . 本文を読む
２８日
朝：サンドイッチ 288kcal
野菜ジュース 86kcal
昼：天津飯 ？kcal
夜：串物屋で宴会
２９日
朝：きつねうどん 438kcal
昼：焼ビーフン 213kcal
おにぎり 237kcal
夜：黒部豚のばら肉200グラムとウインナー2本とピーマンを炭火焼で。
あとゼンマイの煮物と菜の花のからしあえ。
それから缶ビール二本と日本酒２合。
３０日 . . . 本文を読む
あー、三日もサボってしまいました。ま、いろいろあらあな。
で、ぶっちゃけメンドクサクなったので細かいことはナシ。
体重：８０．２キロ
ダメダメやん。そして明日は新入社員の歓迎会。ますますダメです。 . . . 本文を読む
23日
朝：カロリーメイト 200kcal
野菜ジュース 68kcal
昼：ラーメンチャーハン ？kcal
夜：焼ソバ定食 ？kcal
他：マロングラッセ
運動：なし
24日
朝：カロリーメイト 200kcal
昼：広東ヤキソバ ？kcal
夜：ニラレバ定食 ？kcal
他：あんばたどら焼1個
運動：なし
体重：80キロ
ふんむ。 . . . 本文を読む