きのう岡山から帰って来ました

あやかです、どうもこんにちは＾＾
今日も寒いーー！（＞▽＜


今冬は我慢していたホットカーペットを
また出してきてしまいそうなダメダメあやかです。


それはそうと１泊２日で
岡山に出張に行っていた私ですが、


意外と岡山は想像してたよりは
寒く無くて非常に快適でしたｖ


みんなからは寒いと聞いていたのに・・・
岡山のスタッフの岡村に聞いてみたら


「昨日は雨が降りましたからね、
それであったかいんじゃないですかね？」


なんと私はラッキーなんでしょう。
全ての宇宙に思わず感謝。でした笑


私、この会社に入れてもらって
もういつのまにか５年は経ちます。


チラシにもあります通り、
年齢は２５歳です。


まだまだ１５歳のつもり・・・
と言う風にはいかなくなってくる歳のようです。


私はまだよくわからないのですが、
フローリングの座ってたりすると


よく母親に叱られるようになりました。
実は汚い話ですが、私は学生の頃から


俗にいうジベタリアンだったんです。
高校の時も中学校の時も


休み時間の時は一人でよく好きな廊下に
座りにいっていました。


今、考えたら、
「塩見、お尻が冷えるとよくないぞ」


と通る色んな先生に言われていたのです。
「心配ありがとう先生、でも大丈夫」


としか言わなかったし
その当時は思いませんでした。









それが恐ろしい事だった事に
気がついたのは、たった数分前のことでした。









女性は腰を冷やしてはいけません


パンツ一枚にストッキングという人、多いですよね。
それでは月経痛や月経不順に悩まされることになってしまいます。


すそ風といって、足元から入り込む冷気は、
女性には非常に悪いものです。


冷えによる血行不良により、
肩こり、腰痛を起こします。


特に下半身を冷やすと子宮や卵巣の働きが低下し、
女性ホルモンの分泌に異常が生じます。


女性ホルモンが乱れると月経に影響をおよぼし、
生理不順、生理痛の原因にもなります。


（あてはまる・・・・）


また、女性ホルモンのエストロゲンが減少すると、
肌あれ、シミ、シワ、たるみ、


くすみといった老化を早める症状も出ます。
若くして、更年期障害になる場合もあります


（きゃーーーーーー！）



月経不順、月経痛、月経前緊張症、膣炎、膀胱炎、子宮筋腫、
子宮内膜症などの婦人病は全て冷えが原因です。


夏にスパッツをはくなんて暑そう！と思う人は、
素材が絹のものをオススメします。


（冬だけじゃなくて、夏も油断大敵なのですね）


絹はよく汗を吸い取ります。
そしてすぐに乾く、その上、


汗臭くならないという最高の素材です。
夏でも絹のスパッツなら、


はいているほうが気持ち良いという人も多いです。


（外部サイトさんから頂きました、
ありがとうございます！）







またこれで一つ、大人の女に近づきました
ぜひ、あなた様も参考にしてみてくださいね。










ｐｓ　倉敷市の近藤さん、
いつもお世話になっております＾＾


素敵な差し入れ本当にありがとうございます！
みんな大好きミス◆ードーナツｖ