39歳の私

結婚9年目。
今年も自分らしく、楽しみながら毎日を送りたいな。

結婚記念日と誕生日

2014-10-21 17:54:30 | Weblog
昨日、10月20日は三回目の結婚記念日と私の誕生日だった。




今年は家族も増えて、とても幸せな一年になった。



たぶん、今までで一番。





娘が生まれてから、旦那も結構優しくなったし
あとは私の病気がよくなればねぇ…。





とりあえず、お菓子を妊娠中と同じに戻して
ご飯もちゃんとご飯茶碗によそって食べるようにした。




出来る事から気を付けなければ!

境界型糖尿病

2014-10-15 16:24:07 | Weblog
産後3ヶ月経ち、OGTTの検査を受けてきた。





結果は境界型糖尿病だった。





産後すぐの検査では、血糖値も落ち着いてて
先生にも"この数値をみる限り治ってる"と言われ、喜んだ。




だけど、それから里帰り生活が始まり
母が毎日のように、甘いお菓子を買ってきた。




"しっかり食べないと、お乳が出ないよ"と言われ、断れず
出されるだけ食べた私。




途中で気になり食後の血糖値を測ると、高い値。




このままではマズイ…と思いつつ、その生活が1ヶ月続いた。






実家から自宅に戻り、お菓子を減らした。



でもやっぱり血糖値は高いまま。







だから、こういう結果になる事はわかってた私。




それでもやっぱりショックだった。






妊娠中は、終わりがあった食事制限。




だけど出産後の今、もういつまでというゴールはない生活。




これから一生、好きな物を自由に食べられないのかと思うと
娘におっぱいをあげながら泣けてきた。






食べるのが大好きだった私。



だけど今は血糖値を上げないような食べ方をしないといけないから
食べられる物が限られる。



そんな事を考えてたらストレスが溜まって
また血糖値が上がる…悪循環。











娘が元気に成長してくれてる事だけが、唯一の救い。

お食い初め

2014-10-12 14:17:50 | Weblog
昨日、両家の親と自宅でお食い初めをした。



娘は3ヶ月半になり、だいぶ首もしっかりしてきて
成長を感じられて嬉しい。






お義母さんが鯛を焼いてきてくれて、うちのお母さんが煮物を作ってきてくれた。



だから私は、お吸い物と酢の物、お赤飯、サラダだけ作れば良かったので楽だった。
親の存在って本当に有り難い。




あとは旦那がお寿司とケーキを買って来て、12時からスタート。





娘はわけがわからず、何とも言えない表情をしてたけど
無事に終了して、みんなでお昼ご飯。





最近は娘のおかげで両家で集まる機会が増え
家族っていいなぁと、改めて思う。







毎日の育児は大変だけどね。