体重増加

　和歌山に急用があったので、3泊4日旅行した。今回は、あまりで出歩かなかったので体重が2キロ増加した。

　ちょっと体が重たいが、残念ながら今日は朝から雨なので歩けていない。

　何とか1週間をめどに体重を戻したい。今までのそれができていたので今回も頑張りたいと思う。