スタイル

少々派手ですが

もう自分がお気に入りなら
他人にどう思われてもまあ良いか～ぁとなりました

トップス　　アンソロポロジー

スカート　　ソニアリキエル


昨日からダイエットに入ってます～

気分だけかもしれないけど

やっぱり使ったカロリー以上の物は体に蓄えられるって
だから入るものを少なくするか
入れたカロリー以上使うかしないと減っては行かない・・・・だそうで

そうなんだ～

知ってるけどあらためてYoutubeで言ってるのを聞いて
そうだよね・・・・
少し口にするものを減らそうと気にしています


なのになのに
本日お買い物の帰りに
お好み焼き「千房」に寄りました

そして甘いもの炭水化物も買った









どうするダイエット！


お好み焼きだとたんぱく質が少ないので
帰宅後
ヒレステーキ1枚焼いて
おろしポン酢でペロッと食べてます


カエルのようなお腹になってる（笑）
まだ周りには気づかれてないようで

先日一扇で
１０年来のお知り合いの老紳士（母と同じ年）
もう長くなりましたね９年１０年になりますね・・・・って話していたら

スタイルがちっとも変わらないね・・・・って言ってくれました

いやあ最近太ってきて
隠してるんですよ～って

まだ大して気づかれない程度
今のうちに戻したいと気にしているけど
食慾には勝てない
またたくさん食べられるようになって
それをそれなりに楽しんでいる

３０年も大体同じ体重で来たけど
今年中に戻らなかったら
基準値を２k上げるかもね（笑）