夏といえばカレー 、なぜか夏は無性にカレーが食べたくなるから不思議です・・・
「夏バテで食欲がない～素麺しか無理～～」と言っていた人も、熱々カレー
ならペロリと平らげてしまったりしますね。スパイシーな風味がやみつきになるカレー。
辛い料理を食べると血流が良くなり、一時的に体温が上がり汗が出ます。
汗が蒸発するときに体の表面の熱を奪い体が冷やされて涼しく感じるのです。
8月9日にあわら病院ではポークカレーを提供しました。
汗活・夏バテ予防に辛い料理がおススメです。
暑い夏を健康に乗り切りましょう
～ 8月9日 献立 ～
ポークカレー
サラダコンソメスープくずもち風デザート
胃腸や心臓の病気などで辛い物を避けるほうがいい人もいますので、体の状態に合わせた献立で食事を楽しんでくださいね。
（栄養管理室 S / O） #季節の献立