夏のイライラ

暑さは些細な事で無性にイライラする頻度が増す

ラップの切り口が見つからない

コロコロの切り口が見つからない

針に糸が通せない

普段は「全くもう」と苦笑いで流すのに「キーッ！！」ってなります

この程度なら可愛いものだが怒鳴りながら歩くおじさんやイライラから起こす犯罪は勘弁してほしい(;´･ω･)

イライラする症状が特徴的な病気があります

うつ病・不眠症・統合失調症

イライラするときの正しい対処法

毎日ぬるま湯に入って身体を適度に保温してリフレッシュするなど普段からストレスを解消して生活習慣を整えることはイライラ症状を改善するうえで重要な行動でありこれらを優先的に実践するだけでも不快な症状が大幅に改善することが期待できます

症状を早く治したい時や応急処置をしても症状が収まらない場合にはできるだけ速やかに精神科などを受診しましょう

 

(・_・D フムフム病気ではないな

病気に近いか(;´∀｀)

涼しいお部屋でリラックスが一番だがそうもしていられない

ラップカッターホルダーをポイントで買う

コロコロは切り口を折っておく

糸通しは眼鏡と拡大鏡セット使い

これでも見にくいと悲しくなる

癒しはゆず

ゆずはイライラしないの？

Vixionオートフォーカスアイウェア

欲しいよ～～

少しでもイライラしない努力をする夏