脱力

力んでいると、実力でない。
知らず、知らず、力んでしまう。

明確にわかる運動時。
ゴルフは特にわかりやすい。


ジワジワやってくる頭の力み。
頭皮固く、コメカミ固く。

どうも脳自体まで凝ってしまうのか、
文字を書くと漢字が出ず、
メール書くと文章が組み立てられず、
喋りも同様。


やりたくも　何かが繋がる　気配がない
進まぬことで　さらに不安に


体よりも、頭が力み、緊張は、
普段の行動への影響が強すぎて、
早めに対処しなくてはと。

脱力。そんな時は。
自分のお気に入り対処方法は、
ジムかタイ古式マッサージ。
血流を良くすると、何かが変わっている気がする。

変わってる対処方法は、掃除。
部分を決めて没頭。終わった際の満足感。
見直した際の納得感。
オススメの個所は水周り。

もっと変わっている対処方法は姿勢。
調子悪い時は背中が丸まる傾向があるように思う。

っという気軽にできる気分転換。

お酒も効くけど、
効果の出方の予測がつかず、
当日は上目、翌日は下目が多くって、
自分にとっては危ない。

暗いなぁ、この文章。

レイン

パストマスターズのＶｏｌ．２だったか。
ビートルズのレイン。
あのリンゴのドラムはすごいと思った。

レイン。

レインマン。
内容、ポスターとも好きな映画。

レインダンサー。
モンベルのレインコートだったか。

レインダンスが聞こえる。
吉川晃司の唄だったか。

雨男。
なんか申し訳なさそうで、
かわいそうになってきた。

雨踊り。
カエル？


非常に強い雨。
駅までの徒歩で、ズボンはグダグダ。
備えで持ってたユニクロのポケッタブルパーカ、ありがとう。


雨の中　歩きつつ歌う　王子様
雨が降ったら　お休みだとか


僕の脳裏に強く印象の残るこの曲。
あの歌詞の内容。
最近の時世では、歌集から削除されているのでは。


地下鉄のホーム、
前にはザックにレインカバーをかける男性。

「電車乗るのに、もうここでカバーなの？」と思ってしまう。

が。濡れてしまったザックが、
周囲に迷惑をかけない為の行為と気づき、
自分の浅はかさを反省。

そして男性の思いやりに、
心洗われる梅雨時の雷雨。

愛我弁当

男の弁当がブームだとか。

一人暮らしを始める前から、
どちらかというと料理は好き。

運動する頻度が減り、
外食が続くと太っていく悲しい体。

食べる量を減らすべく(体重を減らすべく)、
一人暮らしと共に始める弁当作り。

夜ご飯とほぼ同じオカズ。
なので、「夜→朝→昼」と同じ。
１回あたり費用、３００円は確実に切っていると思う。

彩りが足りず、
よく使う手は「鮭フレーク」、オカズに昇格。
これ、チビチビ食すのが、なかなか良い。
(そしてよくこぼす)

ご飯には丸美屋のフリカケ。
(９９ショップが一番安いなぁ)

最近おどろいたのは、
コンビニの１００円ＰＢ達。

お弁当狙いか、
５個１００円のシューマイ魅力的。
(セブンイレブンのこのシューマイは美味)

お酒の肴にもどうぞ。


弁当の　中に詰めたる　彩りは
お金　カロリー　愛妻の情


昨日のサザエさんのように、
外で食べる勇気はナシ。
(あのパンダ弁当はヒドい)

お弁当がブームと言われると、
持っているのが恥ずかしいように感じる。


気温・湿度の上昇とともに、
気をつけよう、食中毒。

朝の通勤ラッシュ。暑さ、傾き。
人にもつらいが、弁当にもつらい。

弁当袋の汚れた本日。
酢醤油に漬けた茄子の悲劇。

ベイベー

「ベイベー！」

「愛し合ってるかぁーい」

そして「感謝してます」という言葉もよく聞く人物。
忌野清志郎。

昨日、NHKで追悼番組を放映。
内容、すばらしい。
NHKのこういう所、非常に好き。

音楽ネタ、NHKは民放を超えているように感じる。

過去映像の「YOU」に心ときめく。
小学校の低学年だったが、好きな番組であった。

先日気になった「ツールド奥の細道」の映像も少々。
先月の自転車ツーリングを回顧。


視覚から　聴覚から過去　紐解くと
まつわる思い出　自然と噴き出る


実家にはまだテープがると思うRC。
「TEARS OF a CLOWN」があるはず。

宝物は「ロックの生まれた日」のVHS。
この学ラン姿でギターかきならす姿、最高。
（現在、視聴しながらコレ記載中。
　１９９０年だったのか。これ、名ライブ。皆、カッコいい。）

音楽を大事に大事に聞いていた時代、
中学、高校時代をイロイロ回顧。

音楽の癖もチョット変わっているように思えた。


「君が僕を知っている」

RCの好きな曲。
ここだったか、どこだったか。
この曲に関する文章を書いた記憶があるが、
何のコトだったかが、全く思い出せない。

「わかっていてくれる」の響きが耳と心に残る名曲。

ジックリ聞きなおしたい。
聞いたこと無い方は是非とも。
歌詞、すばらしい。



あらためまして、ご冥福をお祈りいたします。