夏バテ？

聞いてちょ☆

うさこね、なわとび＆筋トレを始めたの！



カラダ鍛えて、
食欲を増して、
いっぱい食べて、
肉をつけて、
　　
　　おっぱい大。



な計画なんだけど。





ここんとこの不調で食欲ゼロ。だめじゃん。




金・土で食べたのは

　　　　パンとケーキとうどん。のみ。





「死ぬんじゃない？」
って思うくらいの食欲の無さ。




おなかすいてるんだけど、
食べ物を目の前にすると



　　「うん。いらない。」



って感じになって
一口だけでも、って思うんだけど



　　「ほしくない。」



ってなるの。




野菜ジュースやコラーゲン飲んだりはしてるんだけど
固形物が食べれなくて。。





せめて筋トレして食欲を！



って思ってはいるけど、
これがなかなか思うように食欲が出てくれなくて・・




筋トレ→疲れる→寝る。



みたいな。



疲れると食欲よりも睡眠欲が勝ってしまうのさ。
ほんと、死ぬんじゃない？？

　

早くこの食欲不振から脱出せねば。
バストの１サイズアップどころか胸が本当になくなる！！



まず悩みを早期解決！！



ほんと、それに限るよね。



「何言われたって痛くもかゆくもないわ！」




みたいな態度をとっているつもりだけど、
うさこだってやっぱり人間。しかもA型。




気になって、気になって




誰かが「うぜえよ」なんて言ってたりしてると


　　え？　あたしのこと？　何した？


とか思っちゃう。






「気にしない。」のが一番だけど、気になるのさ！　




でも、なるべく気にしないわ！！




ウジウジしてると心にウジがわくし。
表情だって暗くなる。


凹んだら食欲無くなるし、
したら、お肌だってボロボロになる。



せっかく毎週、美容鍼灸に通って
美肌になるための努力してるのに、



時間とお金のムダになっちゃうじゃんね。





よし、
メンタル面も一緒に鍛えよう！！




目指せ、内面美人！！！！