のぼせ

昨日からのぼせがひどくて常に汗が…



今日は朝から美容鍼灸の予約を入れていたので、


美容鍼とのぼせ治療をしてもらいました。



が…



すぐに効果が出なくて…


昼のクリニックの仕事は涙目＆汗だくで仕事してました。



暑い…
頭痛い…



それでも仕事をやりきった今日の自分にヨシヨシ♪


膀胱炎が良くなったら次はのぼせ…

名古屋

よし


がんばろう

戻ります

今から名古屋に戻ります！


昼＆夜のお仕事が待っている…

運動会

みーちゃんとゆーたの運動会♪

私はテントでのんびり～

人生初の

膀胱炎になりました…


噂には聞いてたけど、めちゃくちゃ不快…！(>_<)


トイレに行きたいような行きたくないような…


さっき行ったのにすぐに行きたくなるあの感じ…


本気で不快です。


あ☆



今、新幹線の中なの♪


今日から４連休なので、


レッツラ広島♪


ですｗ



昨日の台風の影響で平日にも関わらず新幹線が満席！



どうにか指定取れたけど、３列席の真ん中…


通路側の人が爆睡してて身動きが取れない…笑


実家に帰るにあたって、さっき母から


『夕飯何がいい？』メールが♪


ありがたいですね～


ま、たまにしか帰らないから大事にされるだけなのですが…


嬉しくて大好きなハンバーグをリクエスト☆


牛肉１００％で作る母のハンバーグはフワフワで美味しいんですよ♪


あたしが真似して作ると絶対固くなるから不思議…


うん♪


帰るの楽しみ♪

あたし

いつまで一人なんだろう



気楽だし、
好きに遊べるし、
自分にお金が使えるのも嬉しいけど



やっぱり寂しい。









『役に立つ』
『利用される』



その違いがわからなくなってきました。




利用されていたとしても、
本人が役に立てれたと思うのならいいのかな？



恋愛において
仕事において



またわからなくなってきました。

カラオケ♪

久しぶりにカラオケに来ました♪


人が歌っている間はヒマなので、ぬいぐるみで遊んでます☆


このぬいぐるみはゲーセンでゲットしましたｗ

苦手なこと

休みの日の過ごし方がわかりません(>_<)



予定のない１日が苦手です…


これといった趣味もないのが原因なのかも…汗


一人でいる時間が多いとロクなことを考えないので、


なるべく、前もって友達とのお茶や美容院を予約するのですが、


土曜日だけは師匠のお店の手伝いが入ることがあるので（いきなり電話で呼ばれるんです）空けておくようにしているんです。


で、お手伝いのない日は１日フリー…



あたし…何すればいい！？



となるわけです。



昼寝、ひとりカフェ、掃除に洗濯…



どれも１時間もあれば済んでしまって



やっぱり暇。


みたいな。



ただいまスタバでブログ更新中。



う～ん



時間があるってのも考えものですね☆

黒髪女子☆

すっかり色が抜けて茶色くなってしまった私の髪…


秋だし！
年も重ねるこどだし！


ってことで
ちょっとオトナな髪色に変えようと思います☆


予約は月曜日ｗ
楽しみ♪♪



そして、最近ハマっているのが…



『姿勢矯正』


小学生の頃からひどい猫背で、まったく直さないままでいたら側湾症って高校生の時に診断されて


それでも気にせず生活してたら、
身体が傾きはじめてさ


それでもほっといたら
腰のくびれの角度と位置がえらい違ってきてさ


それでも何もしなかったら
骨盤も傾いて、ついでに右に回っててさ


あたしの身体ってほんとに悲惨なバランスなのよ…


それを今、矯正中なの！


首が前に出ててあごが上を向いてる感じの姿勢だったんだけど、そこから全部直してます！


きちんとした位置に首を持っていくと


な　なんと！　
二重あごになった(笑)


うそーん


あたしの身体に余分なお肉はないと思っていたのに…


矯正って言っても、『常に正しい姿勢を意識する』だけで、矯正ベルトみたいなのは使ってないんだけど


驚いたのは一気に腹筋と背筋がついたこと！


筋トレとか何もしてないのに『まっすぐ』を意識しだだけで、腹筋が…タテに割れたの！　すごくない？(笑)


覚えてたら今度写メ出しますｗ


あと、前に出てた肩と腕を正しい位置に戻しただけで胸が大きくなったように見えるの♪



姿勢がキレイだと若く見えるし、カッコいいですよね！


私は矯正を始めてから

『賢そうにみえる』

って言われて



　　なんだそれ！笑


って思ったけどやっぱり嬉しかったもん☆


『自分が楽な姿勢ではなく、身体が楽な姿勢をすること』


大事なことです！
下向きだった身体を前に向けることで気持ちまで前を向いたような気がしますｗ

スタバのお兄さん

ほぼ毎日スタバに行くので店員さんに顔を覚えられてしまいました(笑)



『いつもいらしてくださいますよね』


の一言をきっかけに


『今日も暑いですね』
『ごゆっくりお過ごしください』


とレジで小さな会話をするようになりました。


そのやりとりが仕事前の私にはなんとも癒やされる瞬間です



ある意味、マッサージも接客業なので、見習わねば☆


私も患者さんにそう思われるように頑張ります！



にしても、その店員さんがイケメンくんなんです…ｗ


お店に入る前にドキドキしている自分がいます…


あは♪