こんにちは
せっかく桜が満開になってきたのに、雨・・・
もう少し頑張って咲いてて欲しいなぁ
さて、明日のイベントは・・・
お母さんのためのエクササイズ
です。
普段は運動する暇がなくて、動かせない身体を
しっかり伸ばしてみませんか
前回の様子
こどもの傍で、普段でもできるくらいの簡単なストレッチ。
ゆっくり息をして、リラックスしながら身体をほぐすのは
とっても気持ちがいいですよ
こども達も、お母さんの傍で一緒にマネしたり、ジーッと見ていたり、
遊んでいたり
時間は、１１時からです
難しいことはいたしませんので、みんなでゆったり身体をほぐしちゃいましょう～
お待ちしていま～す
