チームの活動休止からちょうど一週間が経とうとしています。
メンバーのみんなは元気で毎日を送っていますか？
近藤トレーナーから出された課題にも取り組めているでしょうか？
家にいるときも規則正しい生活を崩さずに、３食をきちんととって、学習にも取り組んで、夜は睡眠時間を確保し、チビッコアスリートとしての基本的なトレーニングを忘れずに、日々を過ごしてほしいと思います。
ますます羽を打つ環境はなくなってきましたが、それでもひもを張ってネットの練習やサービスの練習をしたり、シャトルリフティングの練習をしたり(寝そべってやるとなかなか難しい…)、壁打ちができればやったり、気晴らしにジョギングに出かけたり、庭のある人は縄跳びをしたり…
個人差はあるかも知れませんが、結構、やれることがあることに気づき始めました。
近藤トレーナーの出してくれた課題以外にも、自分で工夫していろいろチャレンジしてみるとおもしろいかも知れませんよ。
大人の仕事はテレワークができるような職種を除いて、ほとんど変わらない人が結構多いようです。
メンバーのみんなは、できれば一日のスケジュールをきちんと立てて、登校しない日々を登校する日々に負けないくらいの有意義な日々にできるといいですね。
日頃読めないような本を読んだり、苦手な勉強に取り組んだりするのも良い機会かもしれません