kochikika ノート

旧「こちら某中堅企業企画室」。リーマン話、時事の話、パリーグ話など。ぼちぼちやってます。

今週のブートキャンプ(16週目)の話

2007-08-11 21:18:19 | 禁煙・減量


週イチの報告タイムでありますが…

ぬおおお。ふ、太ってしまった!!

夏に太るってどういうことだ、ええ?妙に健康的じゃねえか。
ひちょりん家の焼肉効果もあるが、それ以外の日も63kg超えとなってしまった。

これは油断ということか。最近はこないだ言ったように、DVDの動きではなく、テレビ見ながら運動できるように、オリジナルの動きで運動してるのだが、汗はかいても、正しい動きになっていないのかもしれない。
ここは少なくとも週末くらいは初心に帰る必要があるかなと思う。





実は来週から夏休み。
これまた申し上げたように、この炎天下にゴルフに行く予定なので、そこで一気に62kg切りを目指す予定。

もちろん、普通どおりの生活をしつつ、ということですけどね。
(じゃないと死ぬ)

 



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