最近のお気に入り
の「おかき」 山科大丸１Ｆのお酒売り場の横で売っている
高血圧なので塩分を控えている（食事に使いたい）ため 常は「おかき」を食べないようにしてるんだけどむしょうに食べたくなるときがある どうしてなんだろうと思っていたがー
今回やっとわかった
汗
をいっぱいかいた日だ
なにしろ出てくる汗がしょっぱくないほど汗をかくので 体が塩分を欲してたんだ
昨日はホカロンのお陰で腰痛がかなり楽になったので 引き続きホカロンをしょいクーラーをがんがんにかけながら部屋の片付けをしてたらまた腰が・・・ ちょこっと後悔
ホカロン
の効き目 
最高 でも暑すぎるー
痛い
ここまで痛いのは久しぶりだ
仕事がら忙しくなると一日のほとんどを座ってすごすため腰痛は職業病と半ばあきらめていたけど 教室をやめて以来「腰痛」で動けないということはなくなっていた
それが・・・ 母がとてもご機嫌で安心したことや京阪電車が「機関車トーマス」になってたことでテンションがあがったのか？
施設の帰り 下車駅で降りず醍醐まで行き「ビデオデッキ」を買った後も また下車駅を通り越し山科まで
山科大丸で「鉄道模型」の最終号を受け取り 遅いランチ「かつ屋で花御膳」を食べ我が家へ
洗濯をし
夕飯 腰がやばい
と感じたのはこの後だ 疲れていたので横になろうとしたら
痛ーい
夜中 あまりの痛さに「ホカロン」
を・・・暑いけど 気持ちいい
今朝 かなりましになってたけど・・・やれやれ真夏に「ホカロン」なんて「かちかち山のたぬき」状態だ 暑いよー
ヤマダ電機でＶＨＳのビデオデッキとうとう買ってしまいました
母の施設の帰り 醍醐のアル・プラザまで行き 悩んだ末 ただのビデオを買った
地デジへの切り替えや ＤＶＤがいずれブルーレイになるなどといわれているけど その頃にはまた壊れるかもと思いＶＨＳ録画再生だけのにした
￥８９８０ ＤＶＤが＋されると２倍以上の金額 地デジ対応では数倍に
セットするのは明日でいいや 今日は疲れた
今すぐでも眠れそう
行ってきましたー
暑かったあー
ＡＭ１０：３０～１１：３０ ４ユニット合同だ １ユニット１０人で構成されている
母のユニットは出席率が高く終わった後で他のご家族といろいろ話すことができた
「今日はなんかあるんか？」 いつもと違いざわざわしているからだろう
いろいろ
書き込みをしておいた
ミニアルバム
を気に入ってくれたようだ
仲良しのＭＤさんと一緒に何度も繰り返し見ていた よかった
他のご家族の方が「お二人いつも仲が良くて 双子みたい」といってられた
二人共かなり小柄で移動するときなど手をつないで歩いていると職員さんに聞いたことがある
気の合う方がおられて本当に良かったと思う
子供の頃の思い出に必ず登場するのがお寺と鳩とお地蔵様
いつ頃の作品だろう 嫌なことや悩み事で自分が爆発してしまうのではないかと思っていた頃に作った作品だ 体中から「とげ」が出ている気がして・・・気持ちを落ち着かせたくて粘土をこねていた だんだん気持ちが落ち着き「とげ」が一つまた一つと取れていくのがわかった 夢中が無心に変わった頃 お地蔵様が完成した この作品以来お地蔵様を作っていない・・・ 作れなくなってしまったのかも・・・
