浜寺で合宿中の古米選手（日本大学3年）、山下選手（日本体育大学2年）
アップをして・・・
芦田理事が練習を見に来てくれました。
ビデオも撮って頂きました。
ありがとうございました。
レースをイメージしての練習をしました。
三原選手（清風高校２年）
福井選手（清風高校2年）
林選手（清風高校1年）
新田菜野花選手（中2）
小見山正敬選手（中3）
4日間でしたが、集中して合宿ができました。
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漕ぎの違いを凄く実感しました。
最初は自分が合わせることが全く出来なくてバタバタしていましたが、細かい事を色々教えていただいたので日に日に少しずつ成長する事ができました。
憧れの先輩と一緒に練習できた事がとても嬉しかったです。
教えていただいた事を自分自身の今後の練習に生かしていこうと思います。
岩手国体では応援してくださっている方々のためにも１つでもいい着をつけられるように頑張ります。
ありがとうございました！
今回の練習では、大学生と一緒に練習させて頂いて、レベルの違いを痛感しました。
乗艇では、足をしっかりたたむことを意識して練習しましたが、キャッチの時点でオールが入っていないので、次の練習では、しっかりキャッチの状態でオールをつけることを意識しながら、練習させて頂きたいと思います。
今、同期の部員が3人と、とても少ないため、しっかりシングルで成績が残せるよう、努力したいと思います。
これからもよろしくお願いします！
今回は、大学生とならべさせていただき大学生との差を肌で感じることができ良い経験ができたと思います。
乗艇では、最初からベストを出せる状態にもっていけていないので、アップをもっと考えてしていこうと思いました。また、スパートでもっとピッチを上げられるように、心肺を日頃からあげないといけないと思いました。
近畿の6kmT.T.やJOCで、良い結果を出せるように頑張りますのでこれからもよろしくお願いします。
腹筋、背筋、ランニング、乗艇、全てに関して練習量の少なさを痛感しました。
エルゴではフォワードの時に足を戻すのが、はやいことや、しっかりグリップを握り込むことを指導していただきました。
これから、テストが近くなり練習ができなくなりますが、自主練でエルゴでフォームを意識して漕ぐことや、腹筋、背筋、ランニングなどで体づくりをしていきたいと思います！
これからもよろしくお願いします。