遊月亭 おばあかふぇ より
特に人の名前・・・・・
昨日は連合いけばな展にいってきました
これが友達の生けた花です
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まるとポムポムプリンの日めくりより
まるも嬉しそうです
今年の桜もほぼ終わりそうです・・・
もう色がきれいでなくなっています・・
ほんと短い間だったけど 桜よ ありがとう
又来年も開花が見られますように
( 遊月亭 おばあかふぇ より )
おばあのように自分本位で生きれば長生き出来そうだ
今日はいいものプレミアムでスクワットスリールを売っていた。
又思い出してその椅子に乗っているごろ寝暖マットとかをよけた。
せっかく4週間でテレビのように結果が出るのだから、又使ってみよう
絶対に使い続けて、太ももをしっかり鍛えようと
どうしようもない何をしても3日坊主の自分に言い聞かせた
女優の森光子さんは生前毎日スクワットを100回やられていたと聞いて知っている
だから1日3回トータルで100回をやろうと奮い立った。
決して無理な計画ではない
早速スタートだ
袋川土手の桜は強風にも負けず頑張ってくれています
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岡本肇 猫語録 より
その今を逃してはならない
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今日は選挙投票日ですね!
だけど今日はしかの合唱団の二年に一度のコンサート日でもありました。
集合時間は朝9時半、8時40分に家を出ました。
一時間ほど前に帰ってきましたが、長い一日でした。
もっともっと練習して堂々と歌えるようにならねばなりません・・・・・
よって投票は期日前の金曜日にしましたよ
応援している候補者さんにはどんどん上を目指してほしいから