気持ちを有難く！！

明日から１０月！　　　衣替えです。

　アト３ヶ月で今年も終ります・・・・・早いです

　坂道を転げ落ちるがごとく速度を速めて歳をとっていきます　　

今夜のラジオ深夜便３時台は歌が変るやっと！　３ヶ月間は長すぎる ・・
　
　　どんな歌で誰が歌うのか、又誰が作った曲なのか楽しみです



１０月は我が誕生月です・・
色々な通販会社から値引き券やら買い物券が送られてきています・・

僅か５００円ぐらいのお祝いで、買ってしまうんですですねえ～～～
せっかくのお祝いをお受けしなければ悪うございますからね


だれがこんな婆さんにお祝いをくれるものか

　　感謝感激雨あられです・・・・・
　　僅かなんていったら罰が当たるっちゅうもんです
　　

うたた寝は大好き

　　　大賞作品

特別の 思い夫には ないなぁ

癒される あ～癒される 妻の留守

女房の 広い背中に 癒される

買わなきゃ 当たらぬが買っても 当たらぬ

特別と 言われただけで 前のめり

妻出かけ 息吹き返す 深海魚　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　その他

　　　　　温泉の 疲れを癒す 家の風呂

　　　　　癒されて 家へ帰れば どやされた



～～～～～～～～

めっきり夜が早くなった。
そして寒い。

昨夜はハーフ毛布を取り出し、肩にかけて愛しのソヨンを２日分見た。

ここ２～３年コタツは出さずに過ごしたが、昨夜はふと思った。

　　今年は出そうかな ・・・・・と。
　　
　　横着箱になるだろうけど　

ゴッポリ肩まで入って、
　　　　いつまでも うたた寝をするだろうなぁ～～～　








　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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　　　大賞作品

特別の 思い夫には ないなぁ

癒される あ～癒される 妻の留守

女房の 広い背中に 癒される

買わなきゃ 当たらぬが買っても 当たらぬ

特別と 言われただけで 前のめり

妻出かけ 息吹き返す 深海魚　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　その他

　　　　　温泉の 疲れを癒す 家の風呂

　　　　　癒されて 家へ帰れば どやされた

～～～～～～～～　　








　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

コバルトの季節の中で

　　　　　髪型が変りましたね ～～～

　が、今日音楽の風車でかかって手を止めて聴いた　　　


とっても軽快なリズムでほんわかさが大好きな曲です。

この頃にリクエストする人が一年に一度は必ずいて、
　　　　　　　　この曲を思い出して嬉しくなる

何十年も前の曲だのにちっとも古さを感じないし、
歳をとってから太って３枚目になった沢田研二も好きになった

もっとテレビに出てきて歌って欲しい
歌唱力も何年か前に聴いたが、落ちてなかったと思うし ・・・・・

憧れのピアノ

とうとう言ってしまった　

昨日のピアノ教室で・・

仕事を辞めるまで
　　　一旦今日ぎりで止めさせて下さいと！


　　肩の荷が下りた・・

　　籍を置いているだけで、いくら練習をしなくても
　　練習をしなければならないという気持ちが
　　すごく負担になっていた・・


いくら止めたからとて、でもこれからは時間を作って
出来る限り家で練習しなければと思っている。
いままでの７年間が無駄になってしまうので

発表会の為の練習でないから、
　　のびのびと楽しみながら弾くことができるのが新鮮だ。

彼岸の中日

昨日の彼岸の中日は天気も良く墓参り日和でした。

日曜のうちに用意していた花を持って、昨日は朝一にお墓に供えてきました。

いつもは花屋さんに頼むんですが、今回は自分で花を選んで組花にしました
手間ひまかけた分花代も３分の２に抑えられましたし、
　　　　彩りも結構良かったと我ながら満足しています・・・・・


でも日中は高温のためすぐに花はぐったりするだろうとそれが残念です・・

それと忘れもしない９月２３日はもん吉の命日です・・・

墓参りをしてその後２時間後ぐらいにひき逃げされて突然に亡くなりました。
８年経った今でもあの時のショックを忘れることが出来ません・・
７才の誕生日１０日前の突然の事故でした。
いつも仲良く遊んでいたらん丸もしばらく元気がありませんでした・・
一緒に火葬場まで連れて行きました・・・・・


庭の片隅にある犬たちの墓には庭で咲いた黄色い花を供えてやりました・・・　　
　　　　　　ゆりのような花です・・毎年この時期に咲きます


　　　　在りし日のもん吉です

メタボまでとは思わなかった

思ったとおり、中性脂肪が上がりました。

前回でも基準からはるかにオーバーしていたのに更に1.5倍です

　　それでももっと前に比べたら半分の数値なんです

でも薬の効果か、運動をしようという意欲の効果か、血圧もコレステロールも基準内に今のところ納まっているって事は気もみが功を奏した?・・・

先生にメタボと言われたけど、薬は何とか前回と同じという事ですみました　
　　　　　　　　　ヤレヤレ・・・・
　　薬に頼らず基礎代謝を増やす運動と食事を工夫しようと、
　　今日こそ(メタボと言われて)本気で思った


　　半年かけて改善しようと、血液検査は半年後にお願いした・・



　　　　　　　　　　


本日のお題は　絵　と　いただく　


もらい物 すぐにネットで 値段見る

いただきに 立てばいただき もう見えず

いただいた ソーメンだけが 残る秋

欲しいのは 軽くて邪魔に ならぬもの

旅先の 葉書自分に 出す孤独
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 以上は大賞作品
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　～～～～～～～～～～
　～～～～～～～～～～

不用品 ばかり下さる お母さま
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
絵を褒めて くれたが俺は 字のつもり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
さんまの絵 僕の力作 猫またぎ

いただいた 妻を今では 返したい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
没ばかり ムンクと一緒に 叫びたい

検査を控えて

明日は血液検査です。

だから、閉店まぎわにカーブスへ行ってきました。
　　　　（今月は今日で５回目です）

朝家で体組成計に乗ってみたら、数値が全て良くなかったからでした・・

今週も忙しかったから、運動と言えるものを何もしなかったから
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　当然のことですが・・・
　　　　ヨガには当番だから行ったけど腕も腰も肩も痛すぎて運動になってない


明日の検査を控えて、ギリギリの今夜に３０分間筋肉運動をしたところで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何の変化がありましょうか・・・・・
　　　　　解ってはいるけどせめてものアガキです

明日は又せっかく下がった中性脂肪が元に戻り　　　
　　　　　　又薬もきついのに戻るでしょうね・・・



でも、せめてもの病院まで３０分かけて歩いて行こうと思います。。。
　　　　　　　　　　　　　　

秋

今夜は中秋の名月でまんまるお月さんです。 　　　　　

一昨日の夜中なんかは月夜で明るく、寝るのが勿体無いくらいでした。
　　　　昨夜もチョットだけ明るかったかな・・・


　今夜の風はそんなになく、ちっとも涼しくありません・・

でも夜はだいぶん涼しくなった方で、
　　　　湯船に浸かるのが気持ち良くなってきました・・・・・


暑さ寒さも彼岸までと言いますから、今月も終わり頃になると
　　　　　　　　　　急に寒くなるんでしょうね・・・・・


まだ自分は暑くて夏と同じ服装ですが、
　お洒落な人はちゃんと長袖のいでたちです。
　しかも営業の方はちゃんとスーツ姿でキリっと決めておられます。

　　大変なんですね・・・・・身だしなみも。


街中も秋色に変ってしまうのも もうすぐとなり、
　　　　　　　　　　　いよいよ完全に夏にさよならです。

　　

　　　表現は 華やぎ から 落ち着き でしょうか・・・

ＷＡＯＮデビュー

今日は爽やかな秋晴れでした


水害にあった地域の皆さんには お見舞い申し上げます。

しかし我が鳥取はいつでも大した被害がなく 本当有難いことです・・

　～～～～～～～～

先日イオンのＷＡＯＮカードを初めて利用しました。

なんやらややこしいけれどポイントが付いて得と知りました。
クレジットカードとＷＡＯＮカードを上手く使い分け、賢く買物をしようと
思いました。。。

その場で現金払いが一番バカらしかったとは・・・・・

頭を使って買物すれば、脳の活性化にも役立ちます

でも慣れるまではウロウロするだろうなあ～～～

　　１００円の利子をもらおうものなら銀行だと４０万円を１年間預けなければなりません ・・・
　それが簡単にＷＡＯＮで火曜日に３千円買物すればポイントとは別にもらえるなんて、ちっとも知らなかった