親子は親子

　　 昨日は８０００歩
　　 今日は６０００歩
　　　　　　　　今のところ順調に続いている・・・・・


いよいよ明日から３月です。
２月の〆は天気に恵まれ良かったです・・・ね


３月の声を聞くと、いくら寒かろうと 着る服を無条件で厚手を選ぶのは
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと考えてしまうものです



今夕も母がお世話になっている施設へ食事介助に行ってきました。

３月５日に１００歳になられる方の娘さんも来ておられました。
その方も母もですが、なかなかスンナリ食べられません。
母には１時間かけて食べさせましたが、その方は完食とはいきませんでした・・

その方の娘さんは今夜も泊まっていかれます。

私の帰り際、「今日はお母さんに甘えてくださいね！」って言ったら、
　　お母さんに抱きつかれ「宜しくね！」・・・・で

　　お母さん！　反応されて母親の顔になられました



すごいですね
　　いくら会話はなくても解かるんです。。。。。



　自分はまだ一度も泊まッたことがない、冷たい娘です
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・

　　　　　　　　　　　　　

寒い中で待ちぼうけ

今日は携帯を忘れて出たので分からないが、
　　　　　たぶん６千歩ぐらいと思う・・・歩いたのは・・・

　　　夕方５時ごろ、
　　　銀行の用事でわざわざ駅前近くまで出て行った。
　　　３金融機関を回った。
　　　雨がパラパラ落ちてきたので、１００円ショップにも寄りビニール傘を買った。

　　　せっかくだから、大丸の地下にも下りてほっぺ焼きも買った。

　　　宝くじ売り場にも寄り、ナンバーズとスクラッチも買った。千円也



携帯を忘れて出たうえ、なんと、事務所の鍵も持って出てなかった。

やっと事務所に着いたのが、午後６時２０分、玄関には貼紙がしてあります。
戻るのは７時ごろと書いてあります・・


その間残業食を買いに出たものの、
寒い中 外で４０分過ごしました・・・
ほっぺ焼きもすっかり冷えてしまいました・・・


締め出しをくらったのは今までに何回かあるが、今日は寒かったので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　身に沁みた・・



　　　　歩いている時はそれ程寒さを感じないが、じっとして待つ時は
　　　　倍以上寒いと思ったし、
　　　　待つ時間ほど長いものはないと今夜も思った。


でも文句の１つも言えないのが、ちょっとしゃくにさわった・・・・・



　　　以後、携帯も鍵も忘れちゃ～なりませんぞ

続く事を祈る！

３月にはまだなってないけど、なんと今日、１万歩達成しました　　

今日は降水確率が低かったため、
整形外科のリハビリに歩いて行ってきました。
足は疲れるけど、腰は運転より歩く方が楽だからです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
３月からといわず出来る時は　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　今からでも歩けば何ともあとが気持ちいいもんだ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　ぼちぼちラジオ体操も無理せずしようかな



　　今日一日では何とも言えないがエンジンがかかったかも






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

早く始動せよ！

夜中には大きな雷がゴーゴーなっていたが（雪おこし）、
朝、雪は全く降ってなかった・・　ヤレヤレだ　　　　

　　　　　　　　山雪の雷だったのか・・・・・

　～～～～～～～～～

プールに全く行かなくなって３ヵ月以上経った・・
今後もたぶん 暖かくなる頃までは行かないと思う。

腰が痛いときこそ水中ウオーキングをすれば腰痛も治るかも知れないのに
この寒さではそんな気になる訳がない

車の運転よりは歩く方が腰には負担がこないので、歩けばいいものを
それもパタッと止まってしまった・・・

何かのきっかけ（勢いで）で、早くエンジンをかけて運動しなければ
来月の血液検査にとんでもない中性脂肪値がでるのは分かりきった事だ。


この際だから区切り良く、３月になるまでのアト５日間ほど
　　　　　　　　　　　　　　　横着をさせてもらおうか・・・・・


３月からこそは、一日１万歩を頑張ろう～～～
自分の足で歩けるだけでも病気の人に比べたら有難いんですから

　　あちこち体にガタは来ているけど、
　　とりあえず健康体には感謝です・・

あわや大事故・・

昨夜は自分以外に三人乗せて復路を運転していた。

道路は雪で濡れている上、小雨も降っており夜で見えにくい

一瞬何が起きたのか何なのか分からなかった。
もう少しで縁石に乗るほど、車は左に寄っていったそうだ・・
助手席の夫の手が伸びてハンドルを右に大きくきって、
その後 車は大きく蛇行した。

幸い対向車がなく大きな事故にならずにすんだ。
でも後続車がビックリしただろう・・・・・

その後はなお更ゆっくり走ったんだが、後続車も催促することなくゆっくり
ついてきたのには申し訳なかった。

まったく雨で光で夜で
縁石のきわまで車が左に寄っていたなんて全くわかっておりませんでした。
もし乗りあがったなら、
車は一回転の上横転して大きな事故になっていたと思うと
ゾッとします。



　　　　夜は酒飲みの運転手はもうすまい！と心に決めた
　　　　　　と同時に
　　　　搭乗者に何事もなかたのが本当に幸いでした・・・

　　　　特に、後部席のお二人さまには、
　　　　怖い目に遭わせて心よりお詫び致します・・



　　　　

ゴム手袋をして洗うのに・・

右手親指先がささくれて痛くて使えない

何年も前だったが、やっぱり右手指先が３本ほど同じようになっていて
そのときは病院に行った。

治るまでにはだいぶんかかったが、治ってから最近までは何ともなかったが、
一番使うこの指1本のためにとても不便を感じている。

ピアノもそろそろ本気で練習せねばならんのに困ったことだ

どうして痛いこの親指や左ひじの傷のところだけを追い討ちをかけて
何度も何度もぶつけるのでしょう・・・・・ね


　今日も何回ぶつけた事か
　　　　　　　　　　　　　　

初診

いよいよ今日は整形外科へ行ってきました !!

レントゲンの結果、骨はきれいだそうです

腰の真ん中辺りの一箇所、先生が押さえると響く痛みです ！

今日は腰にベルトを巻き暖めて、次はベッド(ウォーター）に仰向けに寝て、
　全身をマッサージです。 （合計時間は２５分ぐらいです）

腰に巻くベルトも出ました。


当分このリハビリに通ってみます・・

腰が元にもし戻ったなら、次は首や肩の治療に通おうかと思いました。


近代的なきれいなクリニックで、中で働く職員さんの多いのには
　　　　　　驚きましたが、患者さんの多いのもそれはそれはビックリしました。



評判が評判を呼ぶんでしょうね・・・・・
先生も気さくな先生でしたし・・・・・
シップなんか気休めって言ったら、シップもどんな薬も出ませんでした。
それだけでもいい先生と理解しました。

整形外科は料金が安いのも驚きました・・・・・

孝行のつもりでも本人には通じてない・・

今日は一日中雨降りです・・・　

今のところ春の気配は全く感じられません。

が、

大型店舗は
　　雛人形とか入学式用のきれいな色の礼服が飾られています。　

今月もあと２週間足らずです。
ほんと早いですね !!

　～～～～～～～～

今日これからいこいの杜に行ってきます・・

しっかり目も開いて、ご飯もすんなり食べてくれる母でありますように


土曜日に姉が行ったときは風呂にも入れてもらって気持ちもいい筈なのに
機嫌が悪く怒っていたそうです・・・・・


　　　　　　　　　　　　子の心 親知らず ・・・

シップの匂いは嫌いじゃないけど！？

朝起きたら、体の左半分が痛すぎる !!

変てこな姿勢でこけたからだ。
無意識に左手をついて腰への衝撃をかばったからと思う・・・

だから今日は左半分はシップだらけだ。
この筋肉痛は時が経てば治るので心配してない・・・・・

左ひじの擦り傷が痛すぎて、腰の痛みを忘れられているのが
　　　　　　　　　　　　　　　嬉しいのか何なのか・・・・・複雑だ





　　～～～～～～～～
　　～～～～～～～～

　　女房よ 自然の森に 帰したい

　　言えないが 腹にくっきり ゴムのあと

　　人生は 縮んでからが 面白い
　　　　　　　　　　　　　　　　（ 本日の川柳大賞のうちの３作品 ）

２度あることは３度ある

昨日と今日と２回続けてこけた

昨日夜、事務所で植物の剪定中に痛い腰をかばってふらついて
　　傾いてズド～ン ・・・痛い腰に大打撃

今日はゴミ出しの後、自転車ごと昨日と同じ方向に・・・ ガチャ～ン
今日は腕をすり、足もすり、もちろん腰も打った

これも痛い腰をかばってのふらつきだった ・ ・ ・



　　だから今日は家の中で３度目の
　　　こけた真似をした・・・・・　　　（もちろん反対方向に擬似転倒だ）




　　痛い痛い・・・　早よ治さねば