とりあえず３キロ減らそうと。
３キロ減ったら少しは顔が シュッ! とするだろう・・
鏡に写る自分の顔が大きすぎる 
それでなくても大きいのに不細工の度が過ぎている 
明日 午前１０時から開始だ・・
一日１時間の運動を。
晴れならウオーキング、雨なら家の運動器具を使って。
３キロも軽くなれば肩こりも少しはやわらぐはずだ 
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