早くも土曜日に届いた。
ハルスポーツから 『 らくだ 』 が・・
DVDと共に
昨日は試してみれなかったが、
今朝、出勤前に一通りやってみた・・・DVDの説明がわかりやすい !
1回やってみただけだが、良さそうだ ・・・!!
首がボリボリ鳴り、肩は少し軽くなった気がする。
テレビで宣伝していた、とりあえず2週間は毎日やろう !!
と決めた。
2週間過ぎても毎日やるのだが・・・・・
これで近い将来は、長年の悩み 肩凝り、首痛 から解放されるかもと
うれしくなった・・・・・
そして、脂肪が筋肉に変れば言う事なし!
どこへでも持って回れて邪魔にならないのが一番だ !!
腰は土曜日頃から良くなりつつあるのだが、
らくだは腰痛予防にもなるとの事・・・・・
ハルスポーツから 『 らくだ 』 が・・
DVDと共に
昨日は試してみれなかったが、
今朝、出勤前に一通りやってみた・・・DVDの説明がわかりやすい !
1回やってみただけだが、良さそうだ ・・・!!
首がボリボリ鳴り、肩は少し軽くなった気がする。
テレビで宣伝していた、とりあえず2週間は毎日やろう !!
と決めた。
2週間過ぎても毎日やるのだが・・・・・
これで近い将来は、長年の悩み 肩凝り、首痛 から解放されるかもと
うれしくなった・・・・・
そして、脂肪が筋肉に変れば言う事なし!
どこへでも持って回れて邪魔にならないのが一番だ !!
腰は土曜日頃から良くなりつつあるのだが、
らくだは腰痛予防にもなるとの事・・・・・