まず、スタートラインへ届く事！

今日は立冬です。
今日から冬の始まりっていうのに、昨日今日は
暖かく日中は20度を越えてます・・・
冬中、こんな感じでいったら嬉しいですが・・・ネ ！

昨夜3週間ぶりにヨガに行って来ました。
まぁ！ 足はつるは、体は前に倒れないは、バランスをすれば
数秒でよろめくは、痛いは、苦しいはで、全くもって、
当然ながらサッパリでございました・・・・・
　　　　　　　　　
だから！ヨガをしようか！というまでの段階の体ではないんです・・
人並みの体になってから、ヨガでも何でもやれば、効果は徐々に
現れるんです・・・　


　でも
　　早い事、しなやかな、くびれのある体になりたいなぁ～！